Centrale Afrikaanse moambe

Smakelijke verrassing:

Zigeunerschnitzel
30 - 60 minGemiddeld

Zigeunerschnitzel

zigeunerschnitzel is een smakelijk gerecht dat betaalbaar en makkelijk te bereiden is. Met een basis van gekruide schnitzels en een pittig gekruide saus vol verse groenten, is dit gerecht perfect voor zowel een casual familieetentje als een speciale gelegenheid. Voeg je eigen draai toe aan de saus voor een persoonlijk tintje.

Klok icoon >60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Smaken uit centraal Afrika

Centrale Afrikaanse moambe is een rijk gerecht doordrenkt van historie en smaak. Met kip, palmnoten en een rijkdom aan specerijen biedt dit gerecht een verleidelijke mix van texturen en aroma’s. Het is niet alleen een culinaire ervaring, maar ook een inkijk in de culturele tradities van Centraal Afrika.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 1 hele kip in stukken gesneden
  • 200 tot 300 gram palmnotenpasta
  • 2 uien fijngehakt
  • 3 teentjes knoflook geperst
  • 2 tomaten in blokjes
  • 1 eetlepel paprika
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel cayennepeper
  • 2 laurierbladeren
  • 500 milliliter kippenbouillon
  • Zout naar smaak
  • 2 eetlepels plantaardige olie
  • Rijst voor erbij

Alternatieve ingrediënten:

Je kunt kalkoen gebruiken in plaats van kip.

Voedingsinformatie:

Calorieën: 600 per portie
Eiwitten: 35 gram
Vet: 40 gram
Koolhydraten: 20 gram

Gereedschappen:

Grote kookpan
Snijplank
Mes
Pollepel
Mixer

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Verhit de plantaardige olie in een grote kookpan op middelhoog vuur. Voeg de kippenstukken toe en bak deze 5 tot 7 minuten tot ze goudbruin zijn. Haal de kip uit de pan en leg opzij.

  2. Voeg in dezelfde pan de gehakte uien en knoflook toe, en bak deze 3 tot 4 minuten tot ze zacht zijn.

  3. Doe de tomatenblokjes erbij en laat 5 tot 10 minuten sudderen tot de tomaten zijn afgebroken.

  4. Voeg de palmnotenpasta, paprika, zwarte peper, cayennepeper en laurierbladeren toe. Meng goed en laat nog eens 5 minuten koken.

  5. Giet de kippenbouillon erbij en breng het geheel aan de kook. Voeg nu de kip weer toe aan de pan.

  6. Laat het gerecht met een deksel op de pan sudderen op laag vuur gedurende 40 tot 45 minuten, totdat de kip mals is en de saus ingedikt. Vergeet niet af en toe te roeren.

  7. Breng op smaak met zout en indien nodig extra kruiden. Verwijder voor het serveren de laurierbladeren.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik verse palmnotenpasta als dat beschikbaar is voor een authentiekere smaak.
Voor extra pittigheid kun je meer cayennepeper toevoegen.

Serveertips

Serveer moambe met gestoomde rijst en een frisse groene salade.
Combineer met een droge witte wijn zoals sauvignon blanc voor een perfecte maaltijd.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Centrale Afrikaanse moambe is een smakelijk gerecht dat de essentie van de Afrikaanse keuken vangt. Met eenvoudige ingrediënten zoals kip, palmnoten en specerijen, creëer je een rijke smaakbeleving die een culturele schat vertegenwoordigt. Perfect voor wie zijn smaakpapillen wil avontuur bieden.

Korte geschiedenis

Moambe is een traditioneel gerecht dat zijn wortels heeft in Centraal Afrika, met name in Congo. Het is een favoriet vanwege de diepe, rijke smaken en veelzijdigheid. Historisch werd het bereid met lokale ingrediënten zoals palmnoten en wild vlees, en symboliseert het de rijke culinaire tradities van de regio. Moambe wordt vaak geserveerd tijdens festiviteiten en gemeenschapsbijeenkomsten.

Ook lekker

Afghaanse Kabuli Pulao
>60 minGemiddeld

Afghaanse Kabuli Pulao

afghaanse kabuli pulao is een heerlijk gerecht dat de rijke traditie van afghanistan eer aandoet. met zijn combinatie van zachte lamsstukjes, gekruide rijst en zoete toevoegingen zoals rozijnen en wortels, biedt dit gerecht een verrassende balans van smaken en texturen. ideaal voor elke feestelijke gelegenheid, kabuli pulao is een musttry voor liefhebbers van exotische gerechten. geniet van de rijke smaken en deel deze culinaire ervaring met vrienden en familie.

Franse Foie gras
15 - 30 minGemiddeld

Franse Foie gras

Dit foie gras recept brengt de luxueuze smaaksensatie van de Franse keuken naar je eigen tafel. Door de eeuwenoude traditie te volgen, maak je een delicatesse die je gasten zeker zal imponeren. Geniet van de rijke, zachte ervaring die foire gras te bieden heeft, gecombineerd met een glas Sauternes voor de ultieme Franse ervaring.

Thaise Tom Kha Kai
15 - 30 minGemiddeld

Thaise Tom Kha Kai

Met dit recept maak je eenvoudig een authentieke Thaise tom kha kai. De balans van kruiden, kokos en kip biedt een exotische ervaring die zowel voedzaam als heerlijk is. Serveer het met rijst of noedels en geniet van een stukje Thailand op je bord.

Rahmschnitzel
30 - 60 minGemiddeld

Rahmschnitzel

Dit rahmschnitzel recept biedt een heerlijke mix van malse schnitzels en een romige champignonsaus. Het gerecht is eenvoudig te bereiden, vol van smaak en perfect voor een gezellige maaltijd met familie of vrienden. Serveer het met traditionele bijgerechten voor een complete Duitse eetervaring.

Duitse gehaktballen recept
30 - 60 minGemiddeld

Duitse gehaktballen recept

Duitse gehaktballen zijn een heerlijke en traditionele maaltijd die gemakkelijk te bereiden is. Met een mix van smaakvolle kruiden en heerlijk rundergehakt, bieden ze een authentieke smaakbeleving. Dit recept past goed bij klassieke Duitse bijgerechten en biedt een bevredigende maaltijd waar iedereen van zal genieten.

Bhutaanse Phaksha Paa
>60 minGemiddeld

Bhutaanse Phaksha Paa

Bhutaanse phaksha paa is een heerlijk en pittig stoofgerecht dat je meeneemt naar de bergen van Bhutan. Met eenvoudige ingrediënten en een rijke smaak is het perfect om thuis te bereiden. De combinatie van zacht varkensvlees met de warmte van kruiden maakt deze traditionele maaltijd een musttry voor fijnproevers. Eet smakelijk!

KokenKoken