Chadische jarret de boeuf

Smakelijke verrassing:

Eenpansgerecht met pasta, tomaat en kip

Dit eenpansgerecht met pasta, tomaat en kip is een eenvoudig te bereiden maaltijd vol smaak en gemak. Het is een perfecte keuze voor een drukke doordeweekse avond en biedt een bevredigende portie comfort en voeding in elk gerecht. Geniet van de rijke smaken en eenvoudige bereiding die een traditioneel en tijdloos gerecht samenbrengen in één enkele pan.

Klok icoon >60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Perfect stoofgerecht voor een smaakvolle avond

Chadische jarret de boeuf is een smaakvol stoofgerecht dat zijn oorsprong heeft in de rijke culinaire tradities van Tsjaad. Dit gerecht combineert de robuuste smaak van runderschenkel met zorgvuldig gekozen kruiden en groenten, waardoor het een stevige en bevredigende maaltijd voor de ziel wordt. Ideaal voor het delen met vrienden en familie, biedt deze stoofpot een hartige ervaring die warmte en comfort uitstraalt.

KokenKoken

Ingrediënten

  • Runderschenkels 800 tot 1000 gram
  • Ui 2 stuks, gesnipperd
  • Wortelen 2 tot 3 stuks, in schijfjes
  • Tomatenpuree 2 eetlepels
  • Runderbouillon 500 milliliter
  • Laurierblad 2 stuks
  • Knoflook 3 tenen, gehakt
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak
  • Olijfolie 2 eetlepels
  • Paprikapoeder 1 eetlepel

Alternatieve ingrediënten:

In plaats van runderschenkel kan stoofvlees gekozen worden. Vervang paprikapoeder door chilipoeder voor een pittige twist.

Voedingsinformatie:

Calorieën: 450
Eiwitten: 40 gram
Vetten: 25 gram
Koolhydraten: 15 gram

Gereedschappen:

Braadpan met deksel
Houten spatel
Snijplank
Mes
Maatbeker
Lepel

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Verhit de olijfolie in de braadpan op middelhoog vuur.

  2. Voeg de ui en knoflook toe en bak deze 2 tot 3 minuten tot ze zacht zijn.

  3. Doe de runderschenkels in de pan en braad ze rondom bruin in ongeveer 5 tot 7 minuten.

  4. Voeg de tomatenpuree toe en roer goed door gedurende 1 tot 2 minuten.

  5. Giet de runderbouillon erbij en voeg het laurierblad, de wortelen en het paprikapoeder toe.

  6. Breng het geheel aan de kook, dek de pan af en zet het vuur laag. Laat het 2 tot 3 uur sudderen, af en toe roerend.

  7. Breng op smaak met zout en peper voordat je het serveert.

Tips icoon Tips voor het koken

Voor extra diepte in de smaak, laat het gerecht een nacht in de koelkast rusten. Recept kan ook langzaam bereid worden in een slowcooker gedurende 6 tot 8 uur.

Serveertips

Serveer de chadische jarret de boeuf met gestoomde rijst of couscous. Aanbevolen wijnspijscombinatie: een stevige rode wijn zoals een Cabernet Sauvignon.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Chadische jarret de boeuf biedt een heerlijke reis door de smaken van Tsjaad. Met zijn hartige bouillon, malse rundvlees en de combinatie van kruiden, is dit gerecht perfect voor elke gelegenheid. Probeer dit recept uit en ervaar de warmte en gastvrijheid van de Tsjaadse keuken aan je eigen tafel.

Korte geschiedenis

Chadische jarret de boeuf is geworteld in de rijke culinaire traditie van CentraalAfrikaanse gerechten. In Tsjaad past men zich vaak aan de seizoensgebonden beschikbaarheid van ingrediënten aan. Rundvlees heeft een belangrijke plaats in de Tsjaadse keuken en wordt vaak gecombineerd met lokale specerijen en groenten, wat zorgt voor gerechten vol karakter en aroma’s die de cultuur van het land weerspiegelen.

Ook lekker

Recept voor vissoep met mosselen, kreeft en tomaten

Deze vissoep met mosselen, kreeft en tomaten biedt een luxe culinaire ervaring die de smaken van de zee tot leven brengt. Het gebruik van verse ingrediënten en een zorgvuldig bereidingsproces zorgt ervoor dat dit gerecht elke etentje speciaal maakt. Geniet van de rijke traditie en de moderne luxe die deze soep biedt.

Holsteiner Schnitzel
30 - 60 minGemiddeld

Holsteiner Schnitzel

Holsteiner schnitzel is een elegant en smakelijk gerecht dat gemakkelijk indruk maakt. Deze schnitzel met ei, ansjovis en kappertjes is perfect voor een diner met een bijzondere touch. Serveer het met passende bijgerechten en geniet van de rijke geschiedenis en smaakvolle ervaring die het biedt.

Berliner Schnitzel
30 - 60 minGemiddeld

Berliner Schnitzel

Berliner schnitzel is een heerlijk en gewaardeerd gerecht met diepe wortels in de Duitse cultuur. Met zijn eenvoudige bereidingswijze en rijke smaak is het de ideale keuze voor een stevige familiemaaltijd. Probeer het eens en geniet van de authentieke smaken van Duitsland in je eigen huis.

Chileense Empanadas
>60 minGemiddeld

Chileense Empanadas

Chileense empanadas zijn smaakvolle deegpasteitjes gevuld met kruidig gehakt, olijven en eieren. Ze zijn eenvoudig te bereiden en bieden een verrukkelijke blik op de Chileense culinaire tradities. Perfect voor een maaltijd waarmee je indruk maakt op gasten, of gewoon voor een gezellige avond thuis. Ervaar de authentieke smaken van Chili met dit heerlijke recept!

Recepten voor Aardappel Restjes
15 - 30 minGemiddeld

Recepten voor Aardappel Restjes

Deze ovenschotel is niet alleen een praktische manier om restjes te gebruiken, maar ook een heerlijke traktatie voor het hele gezin. Met zijn veelzijdigheid en rijke smaak is het een favoriet in menig huishouden en blijft het een heerlijke optie voor een snelle en bevredigende maaltijd.

Gambiaanse Domoda
>60 minGemiddeld

Gambiaanse Domoda

Gambiaanse domoda is een vullende en smaakvolle pindastoofpot met groenten en vlees, perfect voor een exotisch diner. ervaar de rijke smaken en voedzame ingrediënten die dit gerecht tot een favoriet maken in West-Afrika. serveer met rijst of couscous voor een volledig en bevredigend diner.

KokenKoken