Fatayer met spinazie en feta

Smakelijke verrassing:

Recept voor Hummus met Geroosterde Paprika

Hummus met geroosterde paprika biedt een moderne en smaakvolle draai aan het traditionele gerecht. Door het gebruik van eenvoudige ingrediënten creëer je een verrukkelijke en voedzame dip die bij velen in de smaak zal vallen. Perfect voor feestjes, als snack of als onderdeel van een maaltijd. Geniet van de rijke smaken en de interessante textuur in elk hapje.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Mediterrane pasteitjes met een verrukkelijke vulling

Fatayer zijn smakelijke pasteitjes uit het MiddenOosten, gevuld met verse spinazie en romige feta. Deze hartige delicatesse is ideaal als aperitief of lichte maaltijd. Ze zijn makkelijk te maken en brengen een mediterrane flair naar je tafel.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 500 gram verse spinazie
  • 200 gram feta kaas
  • 1 ui, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel sumak
  • 500 gram bloem
  • 1 pakje droog gist van 7 gram
  • 250 milliliter lauw water
  • 1 theelepel suiker
  • 75 milliliter olijfolie
  • 1 ei voor het bestrijken

Alternatieve ingrediënten:

Gedroogde spinazie kan gebruikt worden in plaats van verse. Panir of halloumi kan feta vervangen.

Voedingsinformatie:

Calorieën: 350 per portie
Koolhydraten: 45 gram
Eiwitten: 12 gram
Vetten: 15 gram

Gereedschappen:

Mengkom
Koekenpan
Bakplaat
Bakpapier
Kwast
Theelepel

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Start met het maken van het deeg. Meng in een grote kom het lauwe water met suiker en gist. Laat het 5 tot 10 minuten rusten tot het schuimt.

  2. Voeg de bloem toe samen met olijfolie en een theelepel zout. Kneed het deeg 5 tot 10 minuten tot het glad en elastisch is. Dek af en laat 1 uur rijzen.

  3. Verwarm de olijfolie in een koekenpan. Fruit de ui en knoflook tot ze goudbruin zijn.

  4. Voeg de spinazie toe en bak tot deze slinkt. Voeg dan zout, zwarte peper en sumak toe. Laat het mengsel afkoelen.

  5. Verkruimel de feta en meng door de afgekoelde spinazie.

  6. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius en bekleed een bakplaat met bakpapier.

  7. Rol het gerezen deeg uit en snijd in rondjes van circa 10 centimeter.

  8. Schep een eetlepel vulling in het midden van elk rondje en vouw de randen samen om een driehoek te vormen.

  9. Leg de pasteitjes op de bakplaat en bestrijk met losgeklopt ei.

  10. Bak de fatayer in 20 tot 25 minuten goudbruin.

Tips icoon Tips voor het koken

Zorg dat de vulling volledig is afgekoeld voordat je deze in het deeg doet om het doorweken van het deeg te voorkomen.

Serveertips

Serveer de fatayer warm met een frisse yoghurtdip of hummus. Ze passen goed bij een glas frisse witte wijn zoals Sauvignon Blanc.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Fatayer met spinazie en feta zijn een smaakvolle hapjesoptie met een rijke geschiedenis. Geniet van hun knapperige textuur en hartige vulling als onderdeel van een mediterraan geïnspireerde maaltijd. Perfect voor elke bijeenkomst en gemakkelijk aan te passen aan je smaak.

Korte geschiedenis

Fatayer zijn traditionele pasteitjes die hun oorsprong vinden in het MiddenOosten. Ze worden vaak gevuld met groenten, kaas of vlees en zijn populair in landen zoals Libanon, Syrië en Palestina. Traditioneel worden deze pasteitjes geserveerd tijdens feestelijke gelegenheden en familie bijeenkomsten.

Ook lekker

Traditionele Ramen met zachtgekookt Ei en Groenten

Traditionele ramen met zachtgekookt ei en groenten biedt een perfecte combinatie van hartige bouillon, zacht noedels en verse toppings. Dit gerecht is eenvoudig om te bereiden, biedt een authentieke smaakinvulling en is een heerlijke maaltijd voor elk moment van de dag. Geniet met vrienden of als lonende maaltijd alleen.

Pasta carbonara met verse eieren en pancetta

Pasta carbonara met verse eieren en pancetta biedt een perfecte balans tussen eenvoud en smaak. Het combineren van authentieke Italiaanse ingrediënten in dit gerecht maakt het niet alleen makkelijk te bereiden, maar ook geweldig voor een smaakvolle maaltijd in alle seizoenen. Geniet van de rijke, romige saus zonder gebruik van room, zoals het bedoeld is volgens traditie.

Recepten voor Restjes Gepocheerde Eieren

Dit recept voor gepocheerde eieren is een smaakvolle manier om restjes op te maken en tegelijk een heerlijke maaltijd te creëren. Met eenvoudige kooktechnieken maak je snel een voedzame maaltijd klaar die zorgt voor tevreden gezichten aan tafel. Vergeet niet dat variëren met ingrediënten altijd mogelijk is om het recept naar jouw smaak te maken. Geniet met volle teugen van je culinaire avontuur!

Japanse Katsudon (Gepaneerde en gefrituurde varkensvleeskom)

katsudon is een smaakvol en makkelijk te bereiden gerecht dat de eenvoud en verfijning van de japanse keuken weerspiegelt. met zijn knapperige textuur en rijke smaak is het een echte favoriet voor zowel een snel diner als een speciale oosterse maaltijd. of je nu kiest voor de traditionele varkensschnitzel of een alternatieve variant, deze katsudon zal zeker in de smaak vallen!

Burkinese Riz Gras
>60 minGemiddeld

Burkinese Riz Gras

Burkinese riz gras is een veelzijdig en smaakvol gerecht dat de rijke culturele tradities van Burkina Faso naar de keuken haalt. Met een mix van groenten en vlees, biedt het zowel een voedzame als vullende maaltijdoptie. Volg dit recept voor een authentieke culinaire ervaring.

Eenvoudig maar smaakvolle pasta met kip

Eenvoudige maar smaakvolle kippasta biedt een harmonieuze balans van gemak en verrukkelijke smaak. Met een paar eenvoudige stappen tover je een voedzame maaltijd op tafel die het hele gezin zal waarderen. Perfect voor drukke dagen of wanneer je gewoon zin hebt in een eenvoudige culinaire verwennerij.

KokenKoken