Herfstsoep met champignons en courgette

Smakelijke verrassing:

Japanse Katsudon (Gepaneerde en gefrituurde varkensvleeskom)

katsudon is een smaakvol en makkelijk te bereiden gerecht dat de eenvoud en verfijning van de japanse keuken weerspiegelt. met zijn knapperige textuur en rijke smaak is het een echte favoriet voor zowel een snel diner als een speciale oosterse maaltijd. of je nu kiest voor de traditionele varkensschnitzel of een alternatieve variant, deze katsudon zal zeker in de smaak vallen!

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Een rijk gevulde kom vol herfstsmaken

Ontdek de heerlijke smaken van de herfst met deze soep vol champignons en courgette. Het is een perfecte manier om op te warmen tijdens koude dagen. De combinatie van verse groenten en kruiden zorgt voor een voedzame en smaakvolle maaltijd die gemakkelijk te maken is.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 300 tot 350 gram gemengde champignons
  • 1 grote courgette
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 liter groentebouillon
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • Peper en zout naar smaak
  • 50 milliliter kookroom
  • 2 eetlepels verse peterselie

Alternatieve ingrediënten:

Wilde paddenstoelen in plaats van gemengde champignons Prei in plaats van ui

Voedingsinformatie:

Ongeveer 150 kcal per portie
5 gram eiwitten
12 gram koolhydraten
9 gram vet

Gereedschappen:

Koksmes
Snijplank
Soepketel
Houten lepel
Staafmixer

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Snijd de champignons en courgette in plakjes en hak de ui en knoflook fijn.

  2. Verhit olijfolie in de soepketel op middelhoog vuur.

  3. Fruit de ui en knoflook 2 tot 3 minuten tot ze glazig zijn.

  4. Voeg de champignons toe en bak 5 tot 7 minuten tot ze goudbruin zijn.

  5. Doe de courgette en tijm erbij en roer goed door.

  6. Giet de groentebouillon in de ketel en breng aan de kook.

  7. Laat de soep 20 tot 25 minuten zachtjes koken.

  8. Gebruik een staafmixer om de soep te pureren tot een gladde massa.

  9. Roer de kookroom door de soep en breng op smaak met peper en zout.

  10. Serveer met verse peterselie als garnering.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik verse kruiden voor extra smaak.
Voeg een beetje chilipoeder toe voor een pittige kick.
Laat de soep iets afkoelen voordat je hem pureert om spatten te voorkomen.

Serveertips

Serveer met vers, knapperig brood of een kaasstengel.
Deze soep gaat goed samen met een lichte witte wijn zoals een Sauvignon Blanc.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Dit recept voor herfstsoep met champignons en courgette biedt een hartverwarmende en smaakvolle maaltijd op koude dagen. Het combineert gemakkelijke stappen met heerlijke ingrediënten voor een voedzame, zelfgemaakte soep waar het hele gezin van kan genieten. Vergeet niet de serveertips uit te proberen voor een complete eetervaring!

Korte geschiedenis

Herfstsoepen zijn een traditie in veel Europese landen, gemaakt met seizoensgebonden ingrediënten zoals paddenstoelen en courgette. De variaties zijn eindeloos, afhankelijk van de beschikbare lokale producten en kruiden. Deze soep weerspiegelt de overvloed van de herfst en biedt een smaakvolle manier om te genieten van de oogst van het seizoen.

Ook lekker

Indiase Pani Puri
15 - 30 minGemiddeld

Indiase Pani Puri

Dit authentieke pani puri recept brengt de originele smaak van Indiaas straatvoedsel direct naar je keuken. Met verse ingrediënten en krachtige smaken is deze traktatie een echte publiekstrekker, perfect voor elk feest of gewoon voor een smakelijk tussendoortje. Geniet van de verrukkelijke combinatie van knapperigheid en pittigheid.

Zwitsers genieten met kaasfondue
15 - 30 minGemiddeld

Zwitsers genieten met kaasfondue

Zwitsers kaasfondue is een heerlijke en gezellige maaltijd die perfect is voor het delen met vrienden en familie. Met een rijke geschiedenis en smaakvolle ingrediënten blijft het een populaire keuze voor bijeenkomsten en koude avonden. Geniet van een smakelijke avond vol Zwitsers genieten.

Spicy Tuna roll met sriracha-mayo
15 - 30 minGemiddeld

Spicy Tuna roll met sriracha-mayo

de spicy tuna roll met srirachamayo brengt een pittige en smaakvolle draai aan traditionele sushi, perfect voor een gezellige etentje thuis. door de eenvoud van het recept zijn deze rolls niet alleen makkelijk te maken, maar ook ideaal om te delen met vrienden en familie. probeer dit recept voor een smakelijke toevoeging aan je sushi repertoire!

Bangladesh’s Bhuna Khichuri
30 - 60 minGemiddeld

Bangladesh’s Bhuna Khichuri

bhuna khichuri, met zijn aromatische kruiden en voedzame ingrediënten, biedt een diepe duik in de rijke smaken van de bengalese keuken. Dit gerecht, ideaal voor zowel informele als feestelijke gelegenheden, combineert eenvoud met culinaire traditie. Het is een veelzijdige schotel die zich aan diverse smaakpaletten aanpast en iedereen een gevoel van warmte en voldoening biedt.

Jerk Fish met bamboe rijst
30 - 60 minGemiddeld

Jerk Fish met bamboe rijst

jerk fish met bamboe rijst is een smakelijke en avontuurlijke maaltijd die traditionele Jamaicaanse smaken naar jouw keuken brengt. Het is eenvoudig te maken en een echte smaakexplosie, perfect voor een diner dat indruk wil maken. De toevoeging van bamboe rijst maakt het een uniek gerecht dat je culinaire repertoire zal verrijken. Verwen jezelf en je gasten met deze heerlijke combinatie van smaken en texturen. geniet van de rijke historie en de creatieve moderne twist in dit gerecht.

Recept voor Duitse broodjes
>60 minGemiddeld

Recept voor Duitse broodjes

Een recept voor Duitse broodjes. Ga aan de slag met dit recept en geniet van deze heerlijke broodjes

KokenKoken