Japanse miso soep

Smakelijke verrassing:

Egg Foo Young: Chinese omelet met groenten

egg foo young is een smakelijke Chinese omelet gevuld met verse groenten, ideaal voor een voedzame lunch of diner. Dit veelzijdige gerecht is eenvoudig te bereiden en kan worden aangepast aan verschillende smaakvoorkeuren. Probeer dit recept om een authentieke Aziatische keukenervaring in huis te halen.

Klok icoon <15 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Een authentiek japans comfortgerecht

Miso soep is een klassiek japans gerecht dat bekend staat om zijn smaakvolle en geruststellende kwaliteiten. deze soep combineert de umami smaak van misopasta met de zachte textuur van silken tofu en het pittige aroma van wakame zeewier. perfect als voorafje of lichte maaltijd.

KokenKoken

Ingrediënten

  • Misopasta 100 tot 120 gram
  • Silken tofu 200 tot 250 gram
  • Gedroogde wakame 5 tot 10 gram
  • Liter groentebouillon 1
  • Bosje lenteui, fijn gesneden
  • Sojasaus 1 eetlepel

Alternatieve ingrediënten:

Shiitake of champignons voor extra umami. Gedroogde zeealgenmix in plaats van wakame.

Voedingsinformatie:

Ongeveer 80 kcal per portie
5 gram eiwit
6 gram koolhydraten
3 gram vet

Gereedschappen:

Scherp mes
Snijplank
Grote kookpan
Pollepel

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Breng de groentebouillon aan de kook in een grote pan.

  2. Voeg de misopasta toe en roer tot deze volledig is opgelost. doe dit ongeveer 2 tot 3 minuten.

  3. Snijd de silken tofu in blokjes en voeg deze toe aan de soep.

  4. Meng de gedroogde wakame erbij en laat het zachtjes pruttelen voor 5 tot 7 minuten.

  5. Voeg vlak voor het serveren de fijn gesneden lenteui en de sojasaus toe. roer even door.

  6. Haal de pan van het vuur en laat de soep 2 tot 3 minuten rusten voor het opdienen.

Tips icoon Tips voor het koken

Laat de soep niet koken na het toevoegen van de misopasta; dit kan de smaak verminderen.
probeer met verschillende soorten misopasta te experimenteren om je favoriete smaak te vinden.

Serveertips

Serveer miso soep als voorgerecht voor sushi of als lichte maaltijd met een kopje rijst. een lichte witte wijn of sake past goed bij dit gerecht.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Japanse miso soep is een heerlijke en eenvoudige soep die gemakkelijk te maken is met een paar authentieke ingrediënten. perfect voor elk moment van de dag, biedt deze soep een rijke umamismaak en is het gekoppeld aan een rijke japanse culinaire geschiedenis. door te experimenteren met verschillende toevoegingen zoals paddenstoelen of andere zeewier, kun je steeds nieuwe smaken ontdekken. geniet van deze voedzame en smakelijke klassieker in je eigen keuken!

Korte geschiedenis

Miso soep is een integraal onderdeel van de traditionele japanse keuken en wordt vaak geserveerd als onderdeel van een japans ontbijt of lunch. de soep is al eeuwenoud, met zijn oorsprong teruggaand tot de edoperiode in japan, waar misopasta populair werd als smaakmaker.

Ook lekker

Een recept voor Gegrilde Halloumi

gegrilde halloumi is een smakelijk en eenvoudig te bereiden gerecht dat je meeneemt naar de mediterrane keuken. met zijn unieke textuur en rijke smaak, is het een culinaire ervaring die gemakkelijk aan te passen is naar je persoonlijke voorkeuren. serveer het met een frisse salade of combineer het met een heerlijke wijn om van een complete maaltijd te genieten.

Ei muffins met groenten en kaas
30 - 60 minMakkelijk

Ei muffins met groenten en kaas

ei muffins met groenten en kaas zijn een voedzame en veelzijdige maaltijdoptie. Perfect voor drukke ochtenden, snel gemaakt en aan te passen aan je persoonlijke smaakvoorkeuren. Geniet van een gezonde start van je dag met deze heerlijke muffins.

Zoete aardappel recept
30 - 60 minMakkelijk

Zoete aardappel recept

met dit eenvoudige recept voor zoete aardappelpuree voeg je een verfijnde smaak toe aan je maaltijden. dankzij de eenvoudige ingrediënten en snelle voorbereidingstijd kun je van dit gerecht genieten, of het nu een doordeweekse avond is of een speciale gelegenheid. experimenteer met kruiden en serveertips voor een persoonlijke twist. eet smakelijk!

Recepten voor Yoghurt of Kwark

Deze ontbijt parfait met yoghurt en vers fruit is een gezonde en smakelijke manier om je dag te beginnen. Met aanpasbare ingrediënten en eenvoudige stappen, biedt het een perfecte balans tussen voedingsstoffen en smaak. Geniet elke ochtend van deze heerlijke traktatie!

Sahlep
15 - 30 minMakkelijk

Sahlep

Sahlep is een tijdloze Turkse drank die met zijn troostende en verwarmende eigenschappen perfect is voor de koude dagen. Makkelijk te maken en vol aroma, het is een bijzondere traktatie voor elke theeliefhebber. Geniet van de rijke geschiedenis en de unieke smaak die elke slok biedt.

Het zijdezachte ei is het geheim voor de pocheer perfectie

Gepocheerde eieren zijn een eenvoudige maar verfijnde toevoeging aan elke maaltijd. Met de juiste techniek en verse ingrediënten bereik je perfectie in elke hap. Ontdek hoe je de textuur en subtiele smaak opnieuw kunt definiëren met dit klassieke recept. geniet van het geniet van het goed, simpel en altijd verrassend gepocheerde ei.

KokenKoken