Klassieke Japanse okonomiyaki

Smakelijke verrassing:

Italiaanse Saltimbocca (Kalfsvlees met salie en parmaham)

deze Italiaanse saltimbocca brengt een stukje Italië op je bord. Met malse kalfslapjes, geurige salie en zoute parmaham creëer je in een handomdraai een smaaksensatie. Perfect voor een smaakvolle en indrukwekkende maaltijd. Geniet van de authentieke smaken en bijpassende wijnsuggesties voor een complete ervaring.

Klok icoon 15 - 30 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Alles wat je moet weten over Japanse okonomiyaki

Okonomiyaki is een populaire hartige Japanse pannenkoek, rijkelijk gevuld met kool, vlees of zeevruchten en afgewerkt met heerlijke sauzen. Dit veelzijdige gerecht geeft ruimte voor creativiteit met ingrediënten, waardoor het een favoriet is voor iedereen die van experimenteren in de keuken houdt. Perfect als lunch of avondmaaltijd, okonomiyaki is een smakelijke en bevredigende ervaring die de authentieke smaken van Japan naar uw tafel brengt.

KokenKoken

Ingrediënten

  • Circa 200 gram bloem
  • 1 eetlepel bakpoeder
  • 250 milliliter dashi (Japanse bouillon)
  • 3 eieren
  • 300 tot 400 gram witte kool, fijn gesneden
  • Paar lenteuitjes, in ringetjes gesneden
  • 100 tot 150 gram spek of garnalen
  • Mayonaise naar smaak
  • Okonomiyakisaus naar smaak (warme katsuobushivlokken of tonkatsusaus als alternatief)
  • Aonori (groene zeewiervlokken) naar smaak
  • Benishoga (ingelegde gember) naar smaak

Alternatieve ingrediënten:

U kunt ham of tofu gebruiken in plaats van spek. Vervang voor een vegetarische variant de dashi door groentebouillon.

Voedingsinformatie:

Calorieën: circa 350 kcal
Eiwitten: circa 15 gram
Vetten: circa 20 gram
Koolhydraten: circa 27 gram

Gereedschappen:

Grote mengkom
Koekenpan of bakplaat
Spatel
Snijplank
Mes

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Meng in een grote kom de bloem en het bakpoeder. Voeg langzaam de dashi toe en roer tot een glad beslag ontstaat.

  2. Kluts de eieren enkele minuten en voeg ze toe aan het beslag.

  3. Voeg de gesneden kool en lenteuitjes toe aan het beslag en roer goed door.

  4. Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en voeg een beetje olie toe.

  5. Schep een hoeveelheid van het mengsel in de pan en vorm een ronde pannenkoek.

  6. Beleg de bovenkant met spek of garnalen.

  7. Laat de okonomiyaki 5 tot 7 minuten bakken tot de onderkant goudbruin is. Draai om en bak nog eens 5 tot 7 minuten.

  8. Haal de okonomiyaki uit de pan en garneer met mayonaise, okonomiyakisaus, aonori en benishoga.

Tips icoon Tips voor het koken

Probeer de okonomiyaki niet te vaak om te draaien, dit kan breken voorkomen. Experimenteer met ingrediënten om uw favoriete combinatie te ontdekken.

Serveertips

Serveer okonomiyaki met een frisse salade en een kop misosoep. Sake of Japanse groene thee zijn uitstekende drankkeuzes.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Met zijn rijke smaak en eenvoudige bereidingswijze is okonomiyaki een favoriet gerecht in de Japanse keuken. Door variatie in ingrediënten kunt je gemakkelijk een persoonlijke draai geven aan deze heerlijke pannenkoek. Perfect voor een gezellige maaltijd met familie of vrienden, biedt okonomiyaki een zachte introductie tot de fascinerende wereld van de Japanse gastronomie. Experimenteer met smaken en maak van elke hap een unieke ervaring!

Korte geschiedenis

Okonomiyaki vindt zijn oorsprong in Osaka en Hiroshima, steden in Japan die beide claimen het beste recept te hebben. Dit veelzijdige gerecht werd in de jaren dertig populair en werd vaak gegeten tijdens de Tweede Wereldoorlog vanwege de betaalbare en eenvoudig verkrijgbare ingrediënten. Het gerecht heeft zich door de jaren heen ontwikkeld tot een geliefde culinaire traditie in heel Japan en daarbuiten.

Ook lekker

Niueaanse Takihi
30 - 60 minMakkelijk

Niueaanse Takihi

niueaanse takihi biedt een eenvoudige maar smaakvolle keukenervaring die teruggaat naar de culinaire tradities van het eiland. met basis ingrediënten zoals taro en kokosmelk, is het gerecht een prachtige vertegenwoordiging van de agrarische cultuur van niue. ideaal voor speciale gelegenheden of gewoon wanneer je de smaken van de stille oceaan wilt verkennen. geniet van de unieke texturen en smaken die dit gerecht te bieden heeft!

Airfryer recepten
15 - 30 minMakkelijk

Airfryer recepten

Krokante kipdrumsticks uit de airfryer zijn eenvoudig te maken en vol van smaak. Met een knapperige buitenkant en sappige binnenkant zullen ze zeker in de smaak vallen bij iedereen aan tafel. Geniet van deze moderne twist op een klassieke favoriet.

Portugese Açorda
30 - 60 minMakkelijk

Portugese Açorda

Portugese açorda is een hartig en traditioneel gerecht dat oud brood, knoflook en koriander combineert tot een voedzame en smakelijke maaltijd. Perfect voor degenen die willen genieten van een stukje Portugese culinaire geschiedenis met eenvoudige maar smaakvolle ingrediënten.

Franse Croque Monsieur (Gegrilde ham- en kaassandwich)

de franse croque monsieur combineert de eenvoudige ingrediënten van brood, ham, en kaas tot een verfijnde delicatesse. Met een heerlijk romige bechamelsaus en een krokante korst is deze sandwich perfect voor elke gelegenheid. Of je nu aan de lunch bent met vrienden of een lichte maaltijd bij de avond wilt, de croque monsieur biedt een bevredigende en smaakvolle ervaring. Bon appétit!

Franse Salade Niçoise (Salade met tonijn en groenten)

deze salade niçoise biedt een smaakvolle balans tussen verse groenten, malse tonijn en een pittige dressing. Of je nu houdt van traditioneel of experimenteel, deze Franse klassieker past perfect bij een gezonde en lichte maaltijd.’amélioration.

KokenKoken