Japanse soba noodles met tempura

Smakelijke verrassing:

Griekse Fasolada
>60 minGemiddeld

Griekse Fasolada

griekse fasolada is een heerlijke traditionele bonensoep die zowel voedzaam als eenvoudig te maken is. met eenvoudige ingrediënten en een rijke, hartige smaak vind je dit gerecht perfect voor een verwarmende maaltijd. of je nu een ervaren kok bent of een beginner, dit recept laat je de authentieke mediterrane smaken in je eigen keuken ontdekken.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

De perfecte balans van chewy noodles en knapperige tempura

Japans eten staat bekend om zijn eenvoud en verfijning. Dit recept voor soba noodles met tempura vangt de essentie van de Japanse keuken. De combinatie van zachte, nootachtige soba noodles en knapperig gefrituurde tempura zorgt voor een uitgebalanceerd en heerlijk gerecht dat perfect is voor elk seizoen.

KokenKoken

Ingrediënten

  • Soba noodles 400 gram
  • Bloem 150 gram
  • Ijskoud water 200 milliliter
  • Garnalen 12 grote
  • Zoete aardappel 1 middelgrote, in dunne plakken
  • Wortel 1 middelgrote, in dunne reepjes
  • Aubergine 1 klein, in dunne plakken
  • Maïzena 50 gram
  • Plantaardige olie 1 liter, voor frituren
  • Sojasaus 100 milliliter
  • Mirin 50 milliliter
  • Teriyakisaus 3 eetlepels
  • Lenteui 2 stuks, fijngesneden
  • Wasabi 1 eetlepel, optioneel

Alternatieve ingrediënten:

Gebruik courgette in plaats van aubergine gebruik shiitakepaddenstoelen in plaats van garnalen

Voedingsinformatie:

Per portie: circa 600 calorieën, 25 gram eiwit, 80 gram koolhydraten, 20 gram vet

Gereedschappen:

Grote kookpot
Frituurpan of diepe pan
Keukenpapier
Garde
Snijplank
Mes
Schuimspaan
Grote kom

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Kook de soba noodles volgens de instructies op de verpakking. Spoel ze af met koud water en zet opzij.

  2. Meng in een grote kom de bloem en maïzena. Voeg daar langzaam het ijskoude water aan toe terwijl je roert met een garde tot een glad beslag ontstaat.

  3. Verwarm de plantaardige olie in de frituurpan of diepe pan tot 180 graden Celsius.

  4. Dep de garnalen en groenten droog met keukenpapier en haal ze door het beslag.

  5. Frituur de garnalen en groenten gedurende 3 tot 4 minuten tot ze knapperig en goudbruin zijn. Laat ze uitlekken op keukenpapier.

  6. Meng ondertussen in een kleinere kom de sojasaus, mirin en teriyakisaus om een dipsaus te maken.

  7. Serveer de soba noodles in kommen met daarop de gefrituurde tempura. Garneer met fijngesneden lenteui en voeg de dipsaus aan de zijkant toe.

  8. Indien gewenst kun je een beetje wasabi aan de dipsaus toevoegen voor extra pit.

Tips icoon Tips voor het koken

Houd het beslag ijskoud voor het knapperigste resultaat.
Frituur niet te veel tegelijk om te voorkomen dat de temperatuur van de olie te veel daalt.

Serveertips

Serveer met een lichte groene salade als bijgerecht.
Probeer sake of een frisse groene thee als drank erbij.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Dit recept voor japanse soba noodles met tempura biedt een klassieke combinatie van smaken en texturen die de essentie van Japanse gerechten weerspiegelt. Het gerecht is eenvoudig te bereiden en perfect voor diegenen die willen genieten van de authentieke smaken van Japan in hun eigen keuken.

Korte geschiedenis

Soba noodles zijn al eeuwenlang een essentieel onderdeel van de Japanse keuken en stammen uit de Edoperiode. Oorspronkelijk gemaakt van boekweit, werden ze een voedselbron voor de samurai vanwege hun voedzaamheid en bereidingsgemak. Tempura, geïntroduceerd door Portugese handelaren in de 16e eeuw, werd uiteindelijk opgenomen in de Japanse eetcultuur en is sindsdien een geliefde bereidingsmethode gebleven.

Ook lekker

Thaise Gaeng Phed Ped Yang
30 - 60 minGemiddeld

Thaise Gaeng Phed Ped Yang

thaise gaeng phed ped yang is een verrukkelijk gerecht dat de pittige en kruidige smaken van rode curry combineert met de sappigheid van eend, geserveerd met kokosmelk en verse kruiden. Dit gerecht is perfect voor een smaakvolle avondmaaltijd die je naar de culinaire wereld van thailand transporteert. maak dit vandaag nog en geniet van de authentieke smaken.

Indiase Rogan Josh (Kruidige lamsvleescurry)

dit authentieke recept voor rogan josh biedt een intens smaakvolle ervaring voor liefhebbers van de indiase keuken. de zorgvuldig gebalanceerde specerijen zorgen samen met het malse lamsvlees voor een onvergetelijk gerecht dat ideaal is voor speciale gelegenheden. serveer met rijst of naan en laat je meevoeren naar de rijke smaken van kasjmir.

Kerststol maken volgens ons heerlijke Nederlandse recept

Met dit traditionele Nederlandse recept bereid je een onweerstaanbare kerststol die perfect is voor de feestdagen. Vol met rijke smaken en gevuld met amandelspijs en vruchten, belooft deze traktatie een speciale toevoeging te zijn aan elke kerstviering. Perfect voor een feestelijk ontbijt of als zoete afsluiting van de dag.

Biefstuk met rode wijnsaus en gegrilde groenten

Biefstuk met rode wijnsaus en gegrilde groenten is een elegant en smaakvol gerecht dat iedere thuischef kan bereiden. Met een perfecte balans van smaken is dit gerecht een tijdloze favoriet. Geniet van de rijke smaken van de saus en de sappige textuur van de biefstuk, aangevuld door de frisheid van de gegrilde groenten.

Burkinese Riz Gras
>60 minGemiddeld

Burkinese Riz Gras

Burkinese riz gras is een veelzijdig en smaakvol gerecht dat de rijke culturele tradities van Burkina Faso naar de keuken haalt. Met een mix van groenten en vlees, biedt het zowel een voedzame als vullende maaltijdoptie. Volg dit recept voor een authentieke culinaire ervaring.

Cherry pie
30 - 60 minGemiddeld

Cherry pie

Cherry pie is een heerlijke, veelzijdige vruchtentaart die eenvoudig te bereiden is en gegarandeerd in de smaak valt. Of je nu verse, ingevroren of ingeblikte kersen gebruikt, het resultaat is altijd een smaakvolle combinatie van een knapperige korst en sappige vulling. Voeg er een bolletje ijs of slagroom aan toe voor een onweerstaanbare afsluiting van elke maaltijd.

KokenKoken