Japanse soba noodles met tempura

Smakelijke verrassing:

Zereshk Polo
15 - 30 minGemiddeld

Zereshk Polo

zereshk polo is een iconisch Perzisch gerecht dat je zeker moet proberen. De verfijnde balans tussen zoet en zuur, gecombineerd met de geurige saffraan, maakt het een onvergetelijke smaaksensatie. Serveer het bij een speciaal diner voor een authentieke Perzische ervaring.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

De perfecte balans van chewy noodles en knapperige tempura

Japans eten staat bekend om zijn eenvoud en verfijning. Dit recept voor soba noodles met tempura vangt de essentie van de Japanse keuken. De combinatie van zachte, nootachtige soba noodles en knapperig gefrituurde tempura zorgt voor een uitgebalanceerd en heerlijk gerecht dat perfect is voor elk seizoen.

KokenKoken

Ingrediënten

  • Soba noodles 400 gram
  • Bloem 150 gram
  • Ijskoud water 200 milliliter
  • Garnalen 12 grote
  • Zoete aardappel 1 middelgrote, in dunne plakken
  • Wortel 1 middelgrote, in dunne reepjes
  • Aubergine 1 klein, in dunne plakken
  • Maïzena 50 gram
  • Plantaardige olie 1 liter, voor frituren
  • Sojasaus 100 milliliter
  • Mirin 50 milliliter
  • Teriyakisaus 3 eetlepels
  • Lenteui 2 stuks, fijngesneden
  • Wasabi 1 eetlepel, optioneel

Alternatieve ingrediënten:

Gebruik courgette in plaats van aubergine gebruik shiitakepaddenstoelen in plaats van garnalen

Voedingsinformatie:

Per portie: circa 600 calorieën, 25 gram eiwit, 80 gram koolhydraten, 20 gram vet

Gereedschappen:

Grote kookpot
Frituurpan of diepe pan
Keukenpapier
Garde
Snijplank
Mes
Schuimspaan
Grote kom

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Kook de soba noodles volgens de instructies op de verpakking. Spoel ze af met koud water en zet opzij.

  2. Meng in een grote kom de bloem en maïzena. Voeg daar langzaam het ijskoude water aan toe terwijl je roert met een garde tot een glad beslag ontstaat.

  3. Verwarm de plantaardige olie in de frituurpan of diepe pan tot 180 graden Celsius.

  4. Dep de garnalen en groenten droog met keukenpapier en haal ze door het beslag.

  5. Frituur de garnalen en groenten gedurende 3 tot 4 minuten tot ze knapperig en goudbruin zijn. Laat ze uitlekken op keukenpapier.

  6. Meng ondertussen in een kleinere kom de sojasaus, mirin en teriyakisaus om een dipsaus te maken.

  7. Serveer de soba noodles in kommen met daarop de gefrituurde tempura. Garneer met fijngesneden lenteui en voeg de dipsaus aan de zijkant toe.

  8. Indien gewenst kun je een beetje wasabi aan de dipsaus toevoegen voor extra pit.

Tips icoon Tips voor het koken

Houd het beslag ijskoud voor het knapperigste resultaat.
Frituur niet te veel tegelijk om te voorkomen dat de temperatuur van de olie te veel daalt.

Serveertips

Serveer met een lichte groene salade als bijgerecht.
Probeer sake of een frisse groene thee als drank erbij.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Dit recept voor japanse soba noodles met tempura biedt een klassieke combinatie van smaken en texturen die de essentie van Japanse gerechten weerspiegelt. Het gerecht is eenvoudig te bereiden en perfect voor diegenen die willen genieten van de authentieke smaken van Japan in hun eigen keuken.

Korte geschiedenis

Soba noodles zijn al eeuwenlang een essentieel onderdeel van de Japanse keuken en stammen uit de Edoperiode. Oorspronkelijk gemaakt van boekweit, werden ze een voedselbron voor de samurai vanwege hun voedzaamheid en bereidingsgemak. Tempura, geïntroduceerd door Portugese handelaren in de 16e eeuw, werd uiteindelijk opgenomen in de Japanse eetcultuur en is sindsdien een geliefde bereidingsmethode gebleven.

Ook lekker

Recept voor Hummus met Geroosterde Paprika

Hummus met geroosterde paprika biedt een moderne en smaakvolle draai aan het traditionele gerecht. Door het gebruik van eenvoudige ingrediënten creëer je een verrukkelijke en voedzame dip die bij velen in de smaak zal vallen. Perfect voor feestjes, als snack of als onderdeel van een maaltijd. Geniet van de rijke smaken en de interessante textuur in elk hapje.

Baghali Polo
30 - 60 minGemiddeld

Baghali Polo

Baghali polo is een verrukkelijke Iraanse rijstschotel vol aroma’s van dille en zachte tuinbonen, ideaal voor speciale gelegenheden. Het combineren van dille, tuinbonen en lamsvlees levert een gerecht op dat zowel traditioneel als heerlijk is perfect voor een exotisch feestmaal.

Ceviche de Pescado met kabeljauw
30 - 60 minGemiddeld

Ceviche de Pescado met kabeljauw

ceviche de pescado met kabeljauw is een heerlijk frisse en lichte maaltijd, perfect voor warme dagen of feestelijke gelegenheden. Dit gerecht combineert de rijke smaken van de zee met de pittige en verfrissende toetsen van limoen, koriander en rode peper. Met de juiste ingrediënten en enkele eenvoudige stappen verander je een paar bescheiden componenten in een culinaire ervaring om je vingers bij af te likken.

Sosaties
>60 minGemiddeld

Sosaties

sosaties met chutney zijn een heerlijke toevoeging aan elke BBQ of maaltijd. Met hun rijke geschiedenis en unieke smaken zijn ze geliefd bij velen. Of je nu kiest voor lams, kipof rundvlees, de combinatie met zoete en pittige chutney verlevendigt de maaltijd. Experimenteer met verschillende chutneys voor extra variatie. Meestal gecombineerd met rijst en salade, maken deze sosaties je volgende eetervaring gegarandeerd tot een succes.

Saoedi-Arabische Saleeg
30 - 60 minGemiddeld

Saoedi-Arabische Saleeg

Saleeg is een heerlijk en romig rijstgerecht dat zijn oorsprong heeft in SaoediArabië. Makkelijk te bereiden, het brengt de rijke smaken van de Arabische keuken naar uw tafel. Geniet ervan tijdens speciale gelegenheden of als hartige maaltijd met familie en vrienden.

Maltese Fenkata
>60 minGemiddeld

Maltese Fenkata

maltese fenkata is een symbool van saamhorigheid en traditie, rijk aan smaken die de geschiedenis en cultuur van malta weerspiegelen. dit gerecht is een perfecte manier om de malteser keuken te ontdekken en te genieten van een heerlijke maaltijd in goed gezelschap. altijd geserveerd met liefde en trots.

KokenKoken