Japanse sukiyaki (gestoofd vlees met groenten in zoete sojasaus)

Smakelijke verrassing:

Aardappelpuree
15 - 30 minMakkelijk

Aardappelpuree

aardappelpuree is een eenvoudig te bereiden, smakelijk bijgerecht dat bij veel maaltijden past. Met de juiste aardappelen, boter en melk creëer je een heerlijk romige textuur die zorgt voor tevreden eters. Probeer verschillende combinaties van kruiden en smaakmakers om je eigen unieke draai aan dit traditionele recept te geven.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Een smaakvolle, Japanse stoofschotel

Sukiyaki is een iconisch Japans gerecht waarin mals rundvlees en verse groenten worden gestoofd in een zoete sojasaus. Dit eenpansgerecht is perfect voor een gezellige avond en biedt een uitgebalanceerde mix van smaken die zowel hartig als zoet zijn. Traditioneel geserveerd in een ijzeren pan, maakt het de tafelervaring zowel warm als uitnodigend.

Ingrediënten

  • Rundvlees van goede kwaliteit ongeveer 400 tot 500 gram
  • Ui 1 middelgrote gesneden
  • Shiitake paddenstoelen 200 gram in plakjes
  • Chinese kool 200 gram in repen
  • Tofu 200 gram in blokjes
  • Glasnoedels 150 gram
  • Mirin 100 milliliter
  • Sojasaus 100 milliliter
  • Kristalsuiker 2 eetlepels
  • Dashi bouillon 200 milliliter
  • Lenteui 2 in dunne ringen

Alternatieve ingrediënten:

Kies kip of varkensvlees in plaats van rundvlees gebruik champignons in plaats van shiitake paddenstoelen tamarisojasaus voor een glutenvrije optie

Voedingsinformatie:

Calorieën: ongeveer 450 kcal per portie
Eiwitten: 30 gram
Vetten: 15 gram
Koolhydraten: 50 gram

Gereedschappen:

Ijzeren of platte sudderpan
snijplank
koksmes
kom
houten lepel

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Verwarm de sudderpan op middelhoog vuur en voeg de suiker toe om deze te laten karamelliseren.

  2. Voeg het vlees toe en bak het kort aan beide kanten tot het licht begint te kleuren.

  3. Voeg de sojasaus, mirin en dashi bouillon toe en roer goed om de smaken te combineren gedurende 3 tot 4 minuten.

  4. Voeg de gesneden ui, shiitake, chinese kool en tofu toe aan de pan.

  5. Dek de pan af en laat het geheel 10 tot 15 minuten zachtjes sudderen.

  6. Kook de glasnoedels apart volgens de instructies op de verpakking en voeg ze vervolgens toe aan de pan.

  7. Voeg tot slot de lenteui toe en laat nog eens 2 minuten doorkoken.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik rundvlees dat geschikt is om snel te garen, zoals ribeye.
Pas de hoeveelheid suiker aan naar smaak voor een zoetere of minder zoete saus.
Probeer verschillende soorten groenten toe te voegen voor variatie.

Serveertips

Serveer sukiyaki rechtstreeks vanuit de pan aan tafel voor een authentieke ervaring.
Combineer dit gerecht met een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc.
Maak extra saus in een apart kommetje voor wie het graag natter heeft.

Samenvatting

japanse sukiyaki biedt een rijke mix van smaken en texturen en is zowel eenvoudig te maken als plezierig om samen te delen. Of je nu kiest voor traditionele ingrediënten of experimenteert met alternatieven, sukiyaki is een gegarandeerd succes aan tafel.

Korte geschiedenis

Sukiyaki heeft zijn wortels in de Edoperiode van Japan, toen vleesconsumptie niet algemeen was. Het gerecht werd populairder na de Meijirestauratie, toen de Japanse keuken Westerse invloeden begon te integreren. Traditioneel werd het vlees aan tafel gekookt, wat van sukiyaki een sociaal gerecht maakte.

Ook lekker

Recept voor voorjaarssoep met asperges, doperwten en spinazie

De voorjaarssoep met asperges, doperwten en spinazie is een eenvoudig maar smaakvol gerecht perfect voor de lente. Deze soep combineert de verse, groene producten van het seizoen en is makkelijk aan te passen. Met minimale inspanning en ingrediënten krijg je een voedzame maaltijd die gegarandeerd in de smaak valt.

Peer Kaneel Havermout Smoothie

De peerkaneelhavermout smoothie is een heerlijke en voedzame keuze voor elk moment van de dag. Dankzij de combinatie van fruit, kruiden en granen biedt deze smoothie een perfecte balans van smaak en voedingsstoffen. Geniet van dit gemakkelijke en veelzijdige recept dat gemakkelijk aan persoonlijke voorkeuren kan worden aangepast.

Lekker recept voor Asperges met zalm

asperges met zalm is een elegant gerecht dat eenvoudig te bereiden is en toch indruk maakt op tafel. De combinatie van delicate smaken maakt het een favoriet voor speciale maaltijden of om gewoon iets feestelijks te maken van een doordeweekse avond. Geniet van de verfijnde smaakervaring die asperges en zalm samen bieden.

Turkse Lahmacun
15 - 30 minMakkelijk

Turkse Lahmacun

lahmacun is een veelzijdig en smakelijk gerecht dat een perfecte balans biedt tussen smaken en texturen. Met een knapperige korst en heerlijk gekruide topping is het ideaal voor elke gelegenheid. Geniet van dit traditionele gerecht met een frisse twist en verras je gezin of gasten met deze culinaire ervaring.

<15 minMakkelijk

Scotch eggs met mosterd

Dit recept voor scotch eggs met mosterd biedt een heerlijke en verfijnde draai aan een klassieke Britse favoriet. Of je ze nu serveert als elegante starter of als hartige snack, deze scotch eggs dankzij hun rijke, gekruide smaak en knapperige textuur zullen zeker in de smaak vallen. Geniet van het koken en smakelijk eten!

Zweedse Toast Skagen recept
<15 minMakkelijk

Zweedse Toast Skagen recept

samenvatting: deze zweedse toast skagen is een eenvoudig maar elegant gerecht dat perfect is voor zeevruchtenliefhebbers. met slechts een paar ingrediënten en een gemakkelijke bereiding, kun je een culinair hoogtepunt bereiken dat uitnodigt tot genieten. serveer met een glas witte wijn en een frisse salade en geniet van de smakelijke combinatie van garnalen en dille op knapperig geroosterd brood.