Libanese fatayer met spinazie en kaas

Smakelijke verrassing:

De culinaire wereldreis van olijven

De culinaire wereldreis van olijven brengt internationale smaken samen tot een verrukkelijk gerecht. Of je het nu warm of koud serveert, het is een verrijkende ervaring voor de fijnproever. Perfect voor als je iets unieks op tafel wilt zetten dat zowel eenvoudig als smakelijk is. Geniet van een stukje wereldgeschiedenis op je bord!

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Ontdek de rijke smaak van libanese fatayer

Libanese fatayer zijn kleine, halfmaanvormige deegpakketjes gevuld met een heerlijke mix van spinazie, ui, en kaas. Deze populaire mediteraanse hapjes zijn ideaal als voorgerecht of als deel van een mezze. hun delicate, knapperige korst en smaakvolle vulling maken ze onweerstaanbaar.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 250 tot 300 gram bloem
  • 1 theelepel suiker
  • 1 theelepel zout
  • 1 zakje gedroogde gist (7 gram)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 150 tot 200 milliliter warm water
  • 200 gram verse spinazie
  • 1 grote ui, fijngehakt
  • 100 gram feta of witte kaas, verkruimeld
  • 1 theelepel sumak
  • Peper en zout naar smaak
  • 1 eetlepel citroensap

Alternatieve ingrediënten:

Versnipperde mozzarella in plaats van feta gehakte peterselie in plaats van sumak

Voedingsinformatie:

Per portie: ongeveer 250 calorieën, 10 gram vet, 3 gram verzadigd vet, 30 gram koolhydraten, 5 gram eiwit, 3 gram vezels, 450 milligram natrium.

Gereedschappen:

Mengkom
deegroller
bakplaat
bakpapier
koekenpan
kwastje

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Meng in een kom de bloem, suiker, en zout. voeg de gist toe en meng goed.

  2. Voeg olijfolie en warm water toe aan de droge ingrediënten en meng tot een zacht deeg ontstaat. kneed het deeg voor 5 tot 7 minuten tot het glad en elastisch is.

  3. Bedek de kom met een vochtige doek en laat het deeg rijzen op een warme plek voor 1 uur, tot het verdubbeld is in omvang.

  4. Terwijl het deeg rijst, verwarm de olie in een koekenpan en fruit de ui tot deze glazig is.

  5. Voeg de spinazie toe en bak tot het geslonken is. haal van het vuur en meng in een kom met de feta, sumak, citroensap, peper, en zout.

  6. Verwarm de oven voor op 200 graden celsius.

  7. Rol het deeg uit op een met bloem bestoven oppervlak tot het ongeveer 3 millimeter dik is. snijd cirkels uit met een diameter van 10 centimeter.

  8. Plaats een lepel van de spinaziemengsel in het midden van elke deegcirkel. vouw in een halve maan en druk de randen met een vork aan.

  9. Leg de fatayer op een bakplaat bekleed met bakpapier en bestrijk ze licht met olijfolie.

  10. Bak de fatayer in de voorverwarmde oven voor 15 tot 20 minuten tot ze goudbruin zijn.

Tips icoon Tips voor het koken

Voor een extra knapperige korst, bestrijk de fatayer voor het bakken met een losgeklopt ei.
laat het deeg niet te lang rijzen nadat het gevormd is om te voorkomen dat het uitzet tijdens het bakken.

Serveertips

Serveer de fatayer warm met een kant van tahinisaus of yoghurtmunt saus.
ze passen goed bij een frisse libanese salade of een glas witte wijn zoals sauvignon blanc.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

libanese fatayer zijn een heerlijk en veelzijdig gerecht dat zowel voor feesten, als een snack of als deel van een maaltijd kan dienen. met hun knapperige korst en smaakvolle vulling van spinazie en kaas, zijn ze een feest voor de smaakpapillen die je keer op keer wilt maken en serveren. genoten met een frisse salade en een glas witte wijn, brengen ze de smaken van de middle oosten rechtstreeks naar jouw eettafel.

Korte geschiedenis

Fatayer is een klassiek onderdeel van de mediterrane keuken en heeft zijn wortels in de arabische cultuur. Deze hartige gebakjes worden vaak geserveerd tijdens feesten en gezinsmaaltijden, waarbij het recept is doorgegeven van generatie op generatie. oorspronkelijk uit de levant regio, hebben fatayer zich verspreid naar andere delen van de wereld en zijn ze geliefd geworden om hun veelzijdigheid en eenvoud.

Ook lekker

Thaise Pad Kra Pao Kai
15 - 30 minMakkelijk

Thaise Pad Kra Pao Kai

Pad Kra Pao Kai is een eenvoudig maar smaakvol Thais gerecht dat de intense aroma’s van basilicum en chilisaus verenigt met sappige stukjes kip. Perfect voor een snelle en smaakvolle maaltijd die authentieke Thaise smaken naar je eigen keuken brengt. Ontdek hoe gemakkelijk het is om dit iconische street food thuis te maken en geniet van een gerecht dat je smaakpapillen zeker zal bekoren.

Mexicaanse Chiles Rellenos (Gevulde pepers)

Mexicaanse chiles rellenos zijn het perfecte gerecht voor wie op zoek is naar authenticiteit en smaak. Dit recept leidt je stap voor stap door de bereidingswijze en zorgt voor een smakelijke en indrukwekkende maaltijd. Deze gevulde pepers voegen een vleugje Mexico toe aan elk etentje.

Boterboontjes klaarmaken? De ultieme tips

Boterboontjes klaarmaken, ook wel bekend als limabonen, zijn heerlijk zacht en hebben een romige textuur. Hun naam danken ze aan hun boterachtige smaak en consistentie. Het proces van boterboontjes klaarmaken is eenvoudig, maar het is de moeite waard om te experimenteren met verschillende smaken en texturen. Hier volgt een stap-voor-stap gids om boterboontjes klaarmaken tot een culinair meesterwerk.

Lekker recept voor Asperges
15 - 30 minMakkelijk

Lekker recept voor Asperges

asperges met hollandaisesaus zijn de belichaming van een klassiek en elegant gerecht, perfect voor bijeenkomsten en speciale diners. Met een eenvoudige bereiding kunnen zelfs beginnende koks genieten van deze heerlijke combinatie van smaken.

Turkse Karnabahar Mücveri
15 - 30 minMakkelijk

Turkse Karnabahar Mücveri

karnabahar mücveri is een heerlijk traditioneel Turks gerecht dat zowel eenvoudig te maken als smaakvol is. Het combineert gezonde ingrediënten en rijke smaak in een harmonieus geheel dat perfect is als snack of bijgerecht. Probeer het zelf en ontdek waarom dit gerecht een blijvende favoriet is in de Turkse keuken.

Asperges met zalm
15 - 30 minMakkelijk

Asperges met zalm

asperges met zalm en citroenboter is een elegant en voedzaam gerecht dat de verfijnde smaken van asperges en zalm combineert met de verfrissende toets van citroenboter. eenvoudig te maken en perfect voor elke gelegenheid, zal dit recept ongetwijfeld indruk maken op zowel het dagelijkse diner als op speciale evenementen. geniet van deze smakelijke maaltijd, eventueel geserveerd met een mooie wijn en een bijgerecht naar keuze.

KokenKoken