Portugese caldo verde (boerenkoolsoep)

Smakelijke verrassing:

Agua de tamarindo (tamarindesap)
30 - 60 minMakkelijk

Agua de tamarindo (tamarindesap)

agua de tamarindo is een heerlijk en verfrissend drankje dat gemakkelijk te maken is. Met een gebalanceerde zoetzure smaak is het de perfecte dorstlesser voor elke gelegenheid. Probeer het recept aan te passen met alternatieve zoetstoffen of toevoegingen zoals munt voor variatie. Geniet ervan als verfrissing of als onderdeel van een Mexicaanse maaltijd.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Een traditionele Portugese soep

Portugese caldo verde is een hartverwarmende soep, gemaakt van aardappel, boerenkool en chorizo. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden en ideaal voor koude dagen.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 1 liter water
  • 2 middelgrote aardappelen
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 200 tot 250 gram boerenkool
  • 150 gram chorizo
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • Peper naar smaak

Alternatieve ingrediënten:

Chorizo kan worden vervangen door vegetarische worst voor een vegetarische variant. Boerenkool kan worden vervangen door palmkool voor een andere smaak.

Voedingsinformatie:

calorieën: 250
eiwitten: 10 gram
vetten: 15 gram
koolhydraten: 20 gram

Gereedschappen:

Grote pan
Snijplank
Mes
Pollepel
Staafmixer

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Schil de aardappelen en snijd ze in kleine blokjes.

  2. Snipper de ui en hak de knoflook fijn.

  3. Verhit de olijfolie in een grote pan en fruit de ui en knoflook 3 tot 5 minuten op middelhoog vuur.

  4. Voeg de aardappelblokjes toe en bak deze 2 tot 3 minuten mee.

  5. Giet het water in de pan en breng het geheel aan de kook. Laat het 15 tot 20 minuten zachtjes koken tot de aardappelen gaar zijn.

  6. Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde massa.

  7. Snijd de chorizo in plakjes en voeg ze toe aan de soep.

  8. Voeg de boerenkool toe en laat de soep nog 10 tot 15 minuten zachtjes koken.

  9. Breng op smaak met zout en peper.

  10. Serveer warm met een scheutje olijfolie.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik bouillon in plaats van water voor extra smaak.
Laat de soep een dag staan om de smaken beter te laten mengen.
Serveer met een schijfje citroen voor een frisse toets.

Serveertips

Serveer met knapperig brood of een Portugese broa.
Combineer met een glas Portugese vinho verde voor een authentieke ervaring.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Portugese caldo verde is een klassieke soep met aardappel, boerenkool en chorizo. Het is eenvoudig te maken en perfect voor een warme maaltijd. Dit gerecht is een ware Portugese favoriet.

Korte geschiedenis

Caldo verde is een traditionele Portugese soep die zijn oorsprong vindt in het noorden van Portugal. Dit gerecht wordt vaak geserveerd tijdens feesten en festivals en staat bekend om zijn eenvoudige maar rijke smaken.

Ook lekker

Mexicaanse Ensalada de Nopales (Cactus salade)

met dit eenvoudige recept voor ensalada de nopales breng je de authentieke smaak van mexico naar je tafel. De verse ingrediënten en het unieke karakter van de nopales zorgen voor een verkwikkende en gezonde toevoeging aan elke maaltijd. Perfect als bijgerecht of een lichte lunchoptie. Eet smakelijk!

Vegan chocolade mousse met avocado en cacao

Vegan chocolade mousse met avocado en cacao is een gezond, rijk en gemakkelijk te bereiden dessert. Geschikt voor meerdere gasten en eenvoudig aan te passen aan persoonlijke smaakvoorkeuren, biedt het een heerlijke, plantaardige traktatie met voedzame voordelen. Perfect voor elk seizoen en elke gelegenheid.

Gegrilde mediterrane groenten met quinoa en feta

Dit recept voor gegrilde mediterrane groenten met quinoa en feta biedt een gezonde en smaakvolle ervaring. Met eenvoudige bereidingswijze en voedzame ingrediënten is het perfect voor een ontspannende avondmaaltijd. Probeer de alternatieven voor variatie en geniet van de zonnige smaken die je bord vullen.

Japanse Okonomiyaki
15 - 30 minMakkelijk

Japanse Okonomiyaki

Met zijn rijke smaak en eenvoudige bereidingswijze is okonomiyaki een favoriet gerecht in de Japanse keuken. Door variatie in ingrediënten kunt je gemakkelijk een persoonlijke draai geven aan deze heerlijke pannenkoek. Perfect voor een gezellige maaltijd met familie of vrienden, biedt okonomiyaki een zachte introductie tot de fascinerende wereld van de Japanse gastronomie. Experimenteer met smaken en maak van elke hap een unieke ervaring!

Gebakken rijst met ei en groenten
15 - 30 minMakkelijk

Gebakken rijst met ei en groenten

Gebakken rijst met ei en groenten is een snel en simpel gerecht dat perfect is wanneer je behoefte hebt aan een voedzame maaltijd vol smaak. Met opties voor alternatieve ingrediënten en eenvoudige bereidingswijze is het een gerecht dat gemakkelijk aan te passen is aan je persoonlijke voorkeuren. Waar je ook vandaan komt, deze gebakken rijst is een blijvertje voor zowel lunch als diner.

Mango met chili jam
30 - 60 minMakkelijk

Mango met chili jam

Mango met chili jam is een eenvoudig, maar verrassend gerecht dat zoet en pittig harmonieus combineert. Met rijpe mango’s als basisingrediënt en chili jam voor de nodige pit, is het zowel lekker als veelzijdig. Dit gerecht leent zich goed als een afsluitend dessert na een zomerse maaltijd of als een opfrissende snack. De combinatie van smaken prikkelt de tong en laat een blijvende indruk achter.

KokenKoken