Dan hebben we kant-en-klare jam, die je gewoon in de supermarkt kunt kopen. Deze jamsoorten zijn vaak lang houdbaar, makkelijk te vinden, en er is een enorme keuze aan smaken. Van aardbei en abrikoos tot exotische smaken zoals passievrucht-mango. Het gemak van gekochte jam is natuurlijk dat je niets hoeft voor te bereiden. Ideaal voor drukke dagen of als je gewoon snel een lekker zoete toevoeging wilt!
Voordelen van kant-en-klare jam:
- Altijd verkrijgbaar: Je hoeft niet te wachten tot het fruit in het seizoen is; de supermarkt heeft altijd een ruime keuze.
- Lange houdbaarheid: Gekochte jam is meestal voorzien van conserveermiddelen, waardoor je hem langer kunt bewaren.
- Smaakconsistentie: Je weet precies wat je krijgt; elk potje smaakt hetzelfde.
Waarom kant-en-klare jam zo handig is:
Kant-en-klare jam is ideaal als je weinig tijd hebt of als je iets zoets wilt zonder zelf te moeten koken. De smaken zijn consistent, en je weet wat je kunt verwachten, wat voor veel mensen fijn is. Bovendien is er vaak een grote variatie, zodat je makkelijk kunt kiezen uit verschillende smaken zonder zelf alles te maken.
Verschil in smaak en textuur
Smaak en textuur zijn vaak de belangrijkste redenen waarom mensen zelf jam maken. Zelfgemaakte jam heeft meestal een intensere fruitsmaak en een iets grovere textuur, terwijl gekochte jam vaak gladder en zoeter is. In de meeste gekochte jams zit meer suiker, wat zorgt voor een gladdere structuur en langere houdbaarheid, maar het kan ook de fruitsmaak wat verdoezelen.
Smaakverschil tussen zelfgemaakte en gekochte jam:
- Zelfgemaakt: Smaakvol, intens fruitig en je kunt zelf de zoetheid aanpassen.
- Gekocht: Vaak zoeter, met een gladdere textuur en een iets minder uitgesproken fruitsmaak.
Tip: Wil je de smaak van zelfgemaakte jam ervaren zonder zelf te maken? Kijk eens naar ambachtelijke of biologische jams in de supermarkt. Deze bevatten vaak minder suiker en zijn meer fruitig, net als zelfgemaakte jam.
Gezondheidsvoordelen van zelfgemaakte jam
Een groot voordeel van zelf jam maken is dat je zelf bepaalt hoeveel suiker erin gaat. Veel kant-en-klare jams bevatten een hoog suikergehalte, en dat is voor sommige mensen een reden om hun jam zelf te maken. Door zelf je jam te maken, kun je de suiker verminderen of zelfs vervangen door natuurlijke alternatieven zoals honing of agave, of suikervrije opties zoals stevia.
Waarom zelfgemaakte jam gezonder kan zijn:
- Controle over suikergehalte: Gebruik minder suiker of probeer alternatieven als je op je suikerinname let.
- Geen toegevoegde conserveermiddelen: Zelfgemaakte jam bevat alleen de ingrediënten die jij erin stopt, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Minder calorieën: Door minder suiker toe te voegen, kun je de calorieën van je jam verlagen zonder in te leveren op smaak.
Let op: zelfgemaakte jam met minder suiker is vaak minder lang houdbaar, tenzij je hem invriest of snel opeet.