Adas polo recept

Smakelijke verrassing:

Recept voor garnalenspiesjes

Garnalenspiesjes met knoflook en citroen zijn een heerlijke keuze voor elke barbecue. Gemakkelijk te bereiden en boordevol smaak, zullen ze zeker een plekje in je favoriete receptenlijst verdienen. Met slechts enkele eenvoudige ingrediënten en een korte bereidingstijd kun je genieten van een gerecht dat zowel verfrissend als bevredigend is.

Klok icoon 15 - 30 min
Aantal personen icoon 4 personen
Makkelijk

Ontdek adas polo, de Perzische linzenrijst

Adas polo is een klassieke Perzische rijstschotel, geliefd om zijn rijke smaken en voedingswaarde. Het combineert linzen met aromatische kruiden en gebakken uien om een hartig en bevredigend gerecht te creëren. Dit gerecht is zowel een bron van traditionele geurige smaken als een voedzame maaltijd voor het hele gezin.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 350 gram basmatirijst
  • 175 gram groene linzen
  • 2 tot 3 middelgrote uien, fijngehakt
  • 200 gram lamsof rundvlees, in stukjes gesneden (optioneel)
  • 1 theelepel kurkuma
  • 1 theelepel komijn
  • 1 theelepel kaneel
  • 100 gram rozijnen
  • 3 eetlepels plantaardige olie
  • Zout en peper naar smaak

Alternatieve ingrediënten:

Je kunt kip gebruiken in plaats van lamsof rundvlees, en gedroogde abrikozen in plaats van rozijnen voor een andere smaakdimensie.

Voedingsinformatie:

Aantal calories per portie: 450 tot 500 kcal
Eiwit: 15 tot 20 gram
Koolhydraten: 70 tot 80 gram
Vet: 15 tot 20 gram

Gereedschappen:

Kookpan
Grote koekenpan of braadpan
Houten lepel
Vergiet

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Spoel de basmatirijst onder koud water tot het water helder is en laat het vervolgens weken voor 20 tot 30 minuten.

  2. Kook de linzen in een pan met water gedurende 15 tot 20 minuten totdat ze zacht zijn, maar niet papperig. Giet ze af zodra ze gedaan zijn.

  3. In een grote koekenpan, verhit een eetlepel olie en fruit de uien 5 tot 7 minuten tot ze goudbruin zijn. Voeg dan kurkuma, komijn, en kaneel toe en bak 1 tot 2 minuten tot de aroma’s vrijkomen.

  4. Voeg de stukjes vlees toe aan de gekruide uien en bak 8 tot 10 minuten tot het vlees gaar is.

  5. Voeg de gekookte linzen en rozijnen toe aan de koekenpan en meng alles goed. Zet opzij.

  6. Verhit twee eetlepels olie in een grote pan. Voeg de geweekte rijst toe en dek af met voldoende water tot 2 tot 3 centimeter boven de rijst. Kook op hoog vuur tot het water begint te verdampen.

  7. Draai het vuur laag, dek de pan met een theedoek en deksel af en laat 30 tot 40 minuten stomen.

  8. Meng de rijst met het linzenen vleesmengsel voorzichtig voordat je serveert.

Tips icoon Tips voor het koken

Week de rijst altijd om plakkerigheid te voorkomen.
Gebruik een keukenhanddoek tussen het deksel en de pan om extra vocht op te nemen tijdens het stomen van de rijst.

Serveertips

Serveer met een frisse salade van komkommer en yoghurt voor een licht contrast.
Een glas droge witte wijn past goed bij dit gerecht.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Adas polo is een smakelijke en voedzame Perzische linzenrijst die perfect is voor een speciale gelegenheid of een simpel familiemaal. Met een rijke combinatie van geuren en smaken, biedt het een unieke culinaire ervaring. Volg de eenvoudige stappen voor een authentieke smaak en geniet van dit traditionele gerecht met je geliefden.

Korte geschiedenis

Adas polo is een eeuwenoud gerecht dat zijn oorsprong vindt in de Perzische keuken. Linzen, een van de oudste gecultiveerde peulvruchten, zijn al sinds de oudheid een hoofdvoedsel in het MiddenOosten. Deze rijstschotel symboliseert gastvrijheid en overvloed en wordt vaak geserveerd bij speciale gelegenheden en familiefeesten in Iran.

Ook lekker

Muhammara (paprika en walnoot dip)

Muhammara is een eenvoudige maar smaakvolle dip die je met een paar eenvoudige ingrediënten kunt maken. Deze paprika en walnoot dip past perfect bij een verscheidenheid aan mezze en maakt elke maaltijd bijzonder. Laat je verrassen door de rijke smaken en geniet van een stukje MiddenOosten op je bord.

Croque Monsieur Oven: een stap voor stap recept

Met deze ovengebakken croque monsieur beleef je een stukje Franse culinaire traditie. Makkelijk te maken en vol van smaak, verrijkt met de klassieke ingrediënten ham, kaas en béchamelsaus is het een fantastisch gerecht voor elke gelegenheid. Probeer het en laat je verrassen door de combinatie van eenvoudige ingrediënten die samen een heerlijk resultaat geven. Eet smakelijk!

Franse Quiche Lorraine
30 - 60 minMakkelijk

Franse Quiche Lorraine

Dit recept voor quiche lorraine brengt de traditionele smaken van de Franse keuken naar je huis. Met zijn knapperige korst en rijke, romige vulling is het een ideale keuze voor elke gelegenheid. Geniet van deze klassieker zoals hij bedoeld is, vers uit de oven en met de juiste bijgerechten.

Caribische Jerk Chicken Salad

caribische jerk chicken salad biedt een smaakvolle mix van pittige kip en verse ingrediënten, perfect voor elke gelegenheid. maak dit gerecht en ontdek de rijke culinaire tradities van het caribisch gebied. geniet van de pittige en frisse combinatie die je smaakpapillen doet zingen.

koreaans gerecht met asperges

koreaanse asperges met sesam en soja is een verrukkelijk eenvoudig gerecht dat knapperige asperges combineert met een smaakvolle dressing. met zijn snelle bereidingstijd en duidelijke stappen is het een ideale keuze voor zowel beginnende als ervaren koks. voeg dit gerecht toe aan je repertoire voor een verrassend en gezond bijgerecht of lichte maaltijd.

Recepten voor Restjes Speculaas: Speculaasroomdessert

Maak een eenvoudig en smaakvol dessert met restjes speculaas voor de feestdagen. Dit recept, met lagen mascarpone, speculaaskruimels, en subtiele smaken van kaneel en amandel, levert een heerlijk nagerecht dat bij uw familie en vrienden in de smaak zal vallen. Geniet van de smaak van de feestdagen zonder verspilling!

KokenKoken