Authentieke Turkse sigara böreği bieden een heerlijke combinatie van krokant deeg en hartige vulling. Perfect als voorgerecht of snack en eenvoudig te maken met een paar verse ingrediënten. Geniet van deze smaakvolle deegrolletjes met familie en vrienden!
Egg foo young: Chinese omelet met groenten
Smakelijke verrassing:


Een authentiek Chinees gerecht vol smaak
Egg foo young is een klassieke Chinese omelet die populair is vanwege zijn veelzijdigheid en heerlijke smaak. Deze omelet wordt vaak geserveerd met een rijke saus en is gevuld met een scala aan verse groenten, wat zorgt voor een voedzaam en vullend gerecht. Het is een uitstekend vegetarisch alternatief en kan gemakkelijk aangepast worden aan specifieke smaakvoorkeuren.
Ingrediënten
- 4 eieren
- 100 tot 150 gram taugé
- 1 groene paprika
- 1 wortel
- 2 lenteuitjes
- 50 gram champignons
- 1 teentje knoflook
- 2 eetlepels sojasaus
- 1 theelepel sesamolie
- Peper en zout naar smaak
- 2 eetlepels plantaardige olie
Alternatieve ingrediënten:
Voedingsinformatie:
Calorieën: circa 200 per portie
Vetten: 14 gram
Koolhydraten: 8 gram
Eiwitten: 10 gram
Gereedschappen:
Koekenpan
Mengkom
Garde
Snijplank
Koksmes
Bereidingswijze
-
Was en snijd de groenten: snijd de paprika, wortel en champignons in dunne reepjes. Hak de lenteuitjes en knoflook fijn.
-
Klop de eieren samen met de sojasaus, sesamolie, peper en zout in een mengkom gedurende 2 minuten tot alles goed gemengd is.
-
Verhit de plantaardige olie in de koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg de knoflook toe en bak deze 30 seconden tot het begint te geuren.
-
Voeg de gesneden groenten en taugé toe aan de pan en roerbak deze gedurende 2 tot 3 minuten tot ze licht geslonken zijn.
-
Giet het eimengsel over de groenten in de pan en verdeel het gelijkmatig.
-
Bak de omelet 4 tot 5 minuten totdat de onderkant goudbruin is.
-
Draai de omelet om en bak nog 2 tot 3 minuten aan de andere kant.
-
Haal de omelet uit de pan en snijd deze in kwarten om te serveren.
Tips voor het koken
Gebruik een antiaanbak koekenpan om te voorkomen dat de omelet blijft plakken.
Voor een luchtigere omelet kun je de eieren iets langer kloppen.
Serveertips
Serveer de egg foo young met gestoomde rijst voor een complete maaltijd.
Voeg wat zoetzure saus of chilisaus toe voor wat extra pit.
Een lichte witte wijn zoals een Riesling past goed bij dit gerecht.
Samenvatting
Egg foo young is een smakelijke Chinese omelet gevuld met verse groenten, ideaal voor een voedzame lunch of diner. Dit veelzijdige gerecht is eenvoudig te bereiden en kan worden aangepast aan verschillende smaakvoorkeuren. Probeer dit recept om een authentieke Aziatische keukenervaring in huis te halen.
Korte geschiedenis
Ook lekker
Pad See Ew met tofu
Pad see ew met tofu is een smakelijk Thais noedelgerecht dat gemakkelijk thuis te bereiden is. Met heerlijke smaken en voedzame ingrediënten is het een perfecte keuze voor een avondmaaltijd. Experimenteer gerust met verschillende groenten en proteïnebronnen voor afwisseling. Geniet van een authentiek Thais diner met vrienden en familie!
Aardbei-rabarberjam
Aardbeirabarberjam biedt een heerlijke mix van smaken en is geschikt voor elk moment van de dag. Met weinig ingrediënten en een simpel bereidingsproces kun je deze klassieke jam gemakkelijk thuis maken. Geniet van de zoete en zure balans die deze jam uniek maakt.
Het ultieme hardgekookte ei
Het ultieme hardgekookte ei is niet alleen een heerlijk en eenvoudig recept, maar ook een veelzijdige toevoeging aan elke maaltijd. Met de juiste technieken en tips zijn perfect gekookte eieren binnen handbereik. Probeer ze in verschillende gerechten of gewoon als snack voor het ultieme eiervlees!
Drentse Knieperties
drentse knieperties zijn een traditionele en nostalgische lekkernij uit drenthe, perfect voor de feestdagen. Met een paar eenvoudige ingrediënten en een kniepertjesijzer maak je gemakkelijk deze dunne, knapperige wafeltjes. Geniet van hun zoete, kaneelsmaak met familie en vrienden tijdens een gezellige winteravond.
Mexicaanse Gorditas
Mexicaanse gorditas bieden een heerlijke en veelzijdige maaltijdoptie die gemakkelijk aan te passen is naar smaak en voorkeur. Met hun rijke smaakprofiel en culturele achtergrond zijn ze een perfecte verrijking voor elke maaltijd van de dag. Geniet van het maken en delen van deze lekkernij met vrienden en familie voor een authentieke Mexicaanse ervaring!
Heerlijke eieren koken in koud water
Dit eenvoudige recept voor eieren koken in koud water biedt een betrouwbare methode om keer op keer perfecte resultaten te behalen. Met minimale ingrediënten en benodigde gereedschappen kan dit recept gemakkelijk door iedereen gevolgd worden, van beginners tot ervaren koks. Geniet van de rijke smaak en voedzaamheid van eieren zodra je ze op deze wijze bereidt.