Kruidige marokkaanse couscous

Smakelijke verrassing:

Hangi (Māori aardovengerecht)

hangi biedt een bijzondere culinaire ervaring die je meeneemt naar de rijke geschiedenis van de Māoricultuur. Met zijn authentieke kooktechniek en rijke, rokerige smaken, is het perfect voor een speciaal event of feestmaal. Door de verscheidenheid aan ingrediënten kun je het recept gemakkelijk aanpassen aan je smaak en dieetwensen. Of je nu een doorgewinterde chef bent of een kookliefhebber op zoek naar een uitdaging, hangi is een bijzonder en lonend avontuur in de keuken.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Moeilijk

Authentieke smaken in elke hap

Marokkaanse couscous is een heerlijk gerecht dat bekend staat om zijn gevarieerde kruiden en rijke smaken. met een combinatie van groenten, specerijen en geurige couscous, biedt dit gerecht een warme en hartelijke ervaring die ideaal is voor een familiediner of een speciale gelegenheid. eenvoudig te maken en vol van smaak, deze couscous brengt de authentieke keuken van marokko direct naar je tafel.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 300 gram couscous
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 ui, fijngesneden
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 1 rode paprika, in blokjes
  • 1 courgette, in halve schijfjes
  • 100 gram kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1 theelepel korianderpoeder
  • 1/2 theelepel kaneel
  • 1/2 theelepel kurkuma
  • 500 milliliter groentebouillon
  • 50 gram rozijnen
  • Zout en peper naar smaak
  • Handvol verse koriander of peterselie, grof gehakt

Alternatieve ingrediënten:

Kip of lamsvlees voor een nonvegetarische optie gedroogde abrikozen in plaats van rozijnen broccoli of bloemkool in plaats van courgette

Voedingsinformatie:

Calorieën: 390 per portie
eiwitten: 12 gram
vetten: 10 gram
koolhydraten: 66 gram

Gereedschappen:

Grote koekenpan
houten lepel
kookpan met deksel
snijplank
scherp mes

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Verwarm de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. voeg de ui en knoflook toe en bak 3 tot 4 minuten tot ze zacht zijn.

  2. Voeg de rode paprika en courgette toe en bak nog eens 5 minuten.

  3. Strooi de komijn, koriander, kaneel en kurkuma over de groenten en roer goed door voor 1 minuut, zodat de kruiden goed mengen.

  4. Voeg de kikkererwten en rozijnen toe, roer kort door, en giet dan de groentebouillon erbij. bring het aan de kook.

  5. Haal de pan van het vuur en zet de couscous erbij. dek de pan af en laat het 5 minuten staan, of tot de couscous al het vocht heeft opgenomen.

  6. Fluff de couscous met een vork, breng op smaak met zout en peper, en voeg de verse koriander of peterselie toe voor het serveren.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik verse kruiden voor de beste smaak.
je couscous zal lekker luchtig worden als je hem na bereiding met een vork opflufft.

Serveertips

Serveer met een frisse salade van komkommer en tomaat.
een lichte witte wijn zoals sauvignon blanc is een uitstekende combinatie.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

kruidige marokkaanse couscous is een heerlijke mix van geurige kruiden, groenten en rozijnen, perfect voor een verwarmende en smaakvolle maaltijd. eenvoudig te maken en vol authentieke marokkaanse smaken, dit gerecht is een geweldige keuze voor zowel dagelijkse maaltijden als speciale gelegenheden. vergeet niet de couscous te fluffen voordat je serveert voor een luchtige textuur!

Korte geschiedenis

Couscous is oorspronkelijk afkomstig uit noordafrika en wordt vaak in landen als marokko, algerije en tunesië gegeten. het gerecht wordt meestal geserveerd tijdens speciale gelegenheden en kan zowel als een hoofdgerecht als bijgerecht worden geserveerd. het combineren van verse kruiden en specerijen voegt een unieke diepte van smaak toe aan de eenvoudige deegwaar gemaakt van griesmeel.

Ook lekker

Schweinshaxe
>60 minMoeilijk

Schweinshaxe

Dit recept voor schweinshaxe is een authentiek stukje Duitse keuken dat zowel eenvoudig te bereiden als heerlijk om van te genieten is. Met een knapperige korst en sappig vlees is het een indrukwekkende hoofdschotel voor iedere gelegenheid. Probeer het met klassieke bijgerechten en ontdek waarom dit gerecht een iconische status heeft verworven.

Chocolade karamelmacarons
30 - 60 minMoeilijk

Chocolade karamelmacarons

Chocolade karamelmacarons zijn een delicaat, elegant gebakje dat het beste van chocolade en karamel combineert. Met dit recept kun je zelf deze luxe lekkernij maken voor elk speciale gelegenheid. Vergeet niet te genieten van elke zoete, smeuïge hap!

Amerikaanse Pulled Pork Sandwiches met Coleslaw

Een klassieke Amerikaanse pulled pork sandwich biedt een harmonieuze mix van geurig, zacht vlees en pittige coleslaw. Perfect te serveren op zomerfeesten en barbecues, biedt dit gerecht zowel eenvoud als verfijning. Met dit recept beleef je de rijke smaken en tradities van de zuidelijke barbecue helemaal thuis.

Jamaicaanse Curry Geit met Rijst en Bonen

jamaicaanse curry geit is een heerlijk pittig gerecht dat bol staat van de rijke Caribische smaken. Dit gerecht is perfect voor speciale gelegenheden en biedt een authentieke culinaire ervaring die eenvoudig te bereiden is. Experimenteer met de kruiden en geniet van deze smakelijke reis naar Jamaica.

Een recept voor Aziatische Noedelsoep

aziatische noedelsoep is een veelzijdig en smaakvol gerecht dat eenvoudig te bereiden is. Met zijn rijkdom aan smaken en voedzame ingrediënten is het een heerlijke maaltijdoptie voor elke dag van de week. Voeg je eigen touch toe met favoriete ingrediënten en geniet van een stukje azie in je eigen keuken.

Sauerbraten
>60 minMoeilijk

Sauerbraten

Sauerbraten biedt een heerlijke combinatie van zure en zoete smaken, perfect voor een stevige maaltijd. Het marineringsproces en langzaam koken zorgen voor een sappig en smaakvol gerecht dat de Duitse culinaire traditie eer aan doet. Experimenteer met bijgerechtcombinaties en geniet ervan met vrienden en familie.

KokenKoken