Vissoep met tong, garnalen en krieltjes

Smakelijke verrassing:

Een Recept voor Kiprollade
>60 minGemiddeld

Een Recept voor Kiprollade

Kiprollade is een prachtig gerecht dat verfijning en smaak samenbrengt. Met een smakelijke vulling en sappige smaken is het een ideale keus voor elk feestelijk diner. Dit eenvoudige recept biedt een geweldige gelegenheid om te schitteren in de keuken en uw gasten te verrassen met een heerlijke maaltijd.

Klok icoon 30 - 60 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Een heerlijke combinatie van zeevruchten en aardappelen

Vissoep met tong, garnalen en krieltjes is een rijke en smaakvolle maaltijd die perfect is voor visliefhebbers. De combinatie van verse zeevruchten en zachte krieltjes geeft je een heerlijk diner dat gemakkelijk te maken is. Maak indruk op je gasten met deze verrukkelijke soep die vol zit met smaak en verfijning.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 500 tot 600 gram tongfilet
  • 250 gram gepelde garnalen
  • 400 gram krieltjes
  • 1 liter visbouillon
  • 2 sjalotten
  • 3 teentjes knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 prei
  • 1 wortel
  • 2 takjes verse dille
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak
  • Sap van een halve citroen

Alternatieve ingrediënten:

Je kunt de tongfilet vervangen door kabeljauwfilet of een andere witte vis naar keuze.

Voedingsinformatie:

Calorieën: ongeveer 450 kcal per portie
Eiwitten: 35 gram
Vetten: 15 gram
Koolhydraten: 40 gram

Gereedschappen:

Snijplank
koksmes
soeppan
pollepel
keukenschaar

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Snijd de sjalotten, knoflook, prei en wortel in fijne stukjes.

  2. Verhit de olijfolie in een soeppan en fruit de sjalotten en knoflook 2 tot 3 minuten totdat ze zacht zijn.

  3. Voeg de prei en wortel toe en bak nog 5 tot 7 minuten tot de groenten gaar zijn.

  4. Giet de visbouillon in de pan en breng aan de kook.

  5. Schil en halveer de krieltjes en voeg ze toe aan de soep. Laat 10 tot 15 minuten koken.

  6. Snijd de tongfilet in stukken van 2 cm en voeg samen met de garnalen toe aan de soep. Kook nog 5 tot 7 minuten totdat de vis en garnalen gaar zijn.

  7. Breng op smaak met zout, peper, dille en citroensap.

  8. Serveer de soep direct en garneer eventueel met extra dille.

Tips icoon Tips voor het koken

Gebruik verse vis voor de beste smaakbeleving.
Houd de vis goed in de gaten en zorg ervoor dat deze niet te lang kookt, zodat hij zijn zachte textuur behoudt.

Serveertips

Serveer de vissoep met een knapperig stuk stokbrood of geroosterde baguette.
Een droge witte wijn zoals Sauvignon Blanc past uitstekend bij deze soep.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Vissoep met tong, garnalen en krieltjes is een hartige en gezondheidsboostende maaltijd, ideaal voor liefhebbers van zeevruchten. Dit gerecht, verrijkt met groenten en kruiden, biedt een verfijnde smaakbeleving en is eenvoudig te bereiden. Probeer het eens met een glas witte wijn voor een compleet culinair avontuur.

Korte geschiedenis

Vissoepen bestaan al eeuwenlang en hebben wortels in maritieme regio's waar verse vis overvloedig was. Ingrediënten en methoden variëren per regio, maar het gebruik van lokale zeevruchten, zoals tong en garnalen, blijft een constante in veel traditionele recepten. Krieltjes zijn later toegevoegd als voedzaam element, geliefd in de NoordEuropese keuken.

Ook lekker

Centraal-Afrikaanse Kanda
>60 minGemiddeld

Centraal-Afrikaanse Kanda

kanda is een smaakvol gerecht dat de rijkdom van de CentraalAfrikaanse keuken vertegenwoordigt. Met kleurrijke ingrediënten en een volle smaak biedt het zowel voldoening als avontuur op je bord. Of je nu een nieuwe culinaire ervaring zoekt of gewoon een stevige maaltijd, kanda is een uitstekende keuze om je kookrepertoire te verrijken.

Bigos is een traditionele Poolse stoofpot met een rijke variatie aan smaken afkomstig van zuurkool en verschillende vleessoorten. Het is perfect voor koude avonden en biedt een stevige maaltijd die nog lekkerder smaakt als het een dag van tevoren wordt bereid. Probeer deze authentieke recepten voor een stukje Poolse cultuur en gezelligheid aan tafel.

Zuurkoolstamppot met spekjes
15 - 30 minGemiddeld

Zuurkoolstamppot met spekjes

Zuurkoolstamppot met spekjes is een eenvoudig traditioneel gerecht dat perfect is voor koude dagen. Met zijn ingrediënten zoals aardappelen, zuurkool en spekreepjes biedt het een voedzame en hartverwarmende maaltijd. Probeer het met jouw favoriete worst of een bijpassend glas wijn voor extra genot.

(Spinazietaart met feta)
>60 minGemiddeld

(Spinazietaart met feta)

Griekse spanakopita taart biedt een heerlijke samensmelting van spinazie en zoute feta in een krokante filodeeghap. Geschikt als hoofdgerecht of bijgerecht, en makkelijk aan te passen met alternatieve ingrediënten. Geniet van een stukje Griekse geschiedenis aan tafel.

Bobotie
30 - 60 minGemiddeld

Bobotie

Bobotie is een verrukkelijke ZuidAfrikaanse schotel waarin smaken van verschillende culturen samenkomen. Het gerecht is eenvoudig te maken en biedt een rijke ervaring tijdens een familiediner of een gezellige avond met vrienden. Hiermee haal je een stukje ZuidAfrikaanse geschiedenis op je bord. Eet smakelijk!

Een Recept voor Kaasfondue
15 - 30 minGemiddeld

Een Recept voor Kaasfondue

Kaasfondue is een heerlijk en eenvoudig te bereiden gerecht dat perfect is voor een gezellige avond met vrienden of familie. Met zijn rijke geschiedenis en veelzijdige mogelijkheden blijft het een favoriete keuze. Door de juiste ingrediënten en enkele handige tips kan iedereen genieten van een smaakvolle fondueervaring. Probeer het vandaag nog en ervaar zelf het plezier van kaasfondue!

KokenKoken