Het ultieme falafel recept voor ultiem genot

Smakelijke verrassing:

Pasta carbonara met verse eieren en pancetta

Pasta carbonara met verse eieren en pancetta biedt een perfecte balans tussen eenvoud en smaak. Het combineren van authentieke Italiaanse ingrediënten in dit gerecht maakt het niet alleen makkelijk te bereiden, maar ook geweldig voor een smaakvolle maaltijd in alle seizoenen. Geniet van de rijke, romige saus zonder gebruik van room, zoals het bedoeld is volgens traditie.

Klok icoon 15 - 30 min
Aantal personen icoon 4 personen
Gemiddeld

Perfectie in een bal van kikkererwten

Falafel is een heerlijke snack van MiddenOosterse oorsprong, gevormd van kikkererwten en een verscheidenheid aan kruiden. Deze knapperige lekkernij is perfect als hoofdgerecht, bijgerecht of zelfs in een pitabroodje met frisse toppings. Dit recept garandeert een authentieke smaakervaring die gemakkelijk te bereiken is vanuit je eigen keuken.

KokenKoken

Ingrediënten

  • 400 tot 450 gram gedroogde kikkererwten
  • 1 middelgrote ui fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook geperst
  • 1 bosje verse peterselie fijngehakt
  • 1 bosje verse koriander fijngehakt
  • 2 theelepels gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • Snufje cayennepeper
  • 1 theelepel baking soda
  • Zout en peper naar smaak
  • Olie voor het frituren

Alternatieve ingrediënten:

Gedroogde kikkererwten kunnen vervangen worden door ingeblikte kikkererwten. Let op: de textuur kan veranderen.

Voedingsinformatie:

Ongeveer 250 calorieën per portie
10 gram vet
30 gram koolhydraten
8 gram eiwit

Gereedschappen:

Keukenmachine
Grote kom
Koekenpan of frituurpan
Opscheplepel
Schuimspaan of tang
Keukenpapier

Kookmodus

Bereidingswijze icoon Bereidingswijze

  1. Week de kikkererwten 12 tot 24 uur of totdat ze zacht zijn. Giet ze af en dep droog.

  2. Doe de kikkererwten in de keukenmachine en blend tot een grove massa.

  3. Voeg de ui, knoflook, peterselie, en koriander toe. Blend kort tot ze goed gemengd zijn maar nog wat structuur hebben.

  4. Doe het mengsel in een kom en voeg komijn, gemalen koriander, cayennepeper, baking soda, zout en peper toe. Meng goed.

  5. Vorm kleine balletjes of platte schijven van het mengsel.

  6. Verwarm de olie in een koekenpan of frituurpan tot 180 graden Celsius.

  7. Frituur de falafel 3 tot 5 minuten per kant tot ze goudbruin en knapperig zijn.

  8. Laat uitlekken op keukenpapier om overtollige olie te verwijderen.

Tips icoon Tips voor het koken

Test de oliewarmte door een klein stukje falafel erin te laten vallen. Het moet sissen en snel naar boven komen drijven.
Zorg ervoor dat de falafelballetjes stevig zijn gevormd; anders kunnen ze uiteenvallen tijdens het frituren.

Serveertips

Serveer de falafel in warm pitabrood met tahini, verse groenten en een scheutje citroensap.
Combineer het met een frisse salade van tomaten, komkommer en rode ui.
Een droge witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc, past perfect bij dit gerecht.

Kom shoppen op Lidl.nl

Samenvatting

Dit falafelrecept biedt je een authentieke en heerlijke ervaring waarbij je de smaken van het MiddenOosten naar je eigen keuken kunt brengen. Perfect als snack, hoofdgerecht, of onderdeel van een grotere maaltijd. Veel kookplezier en eet smakelijk!

Korte geschiedenis

Falafel is geworteld in de rijke culinaire tradities van het MiddenOosten en NoordAfrika. Hoewel de exacte oorsprong omstreden is, wordt aangenomen dat falafel honderden jaren oud is. Het is een populair straatvoedsel dat zijn weg over de wereld heeft gevonden dankzij zijn heerlijke smaak en veelzijdigheid.

Ook lekker

Panang curry met varkensvlees en kousenband

Panang curry met varkensvlees en kousenband is een smaakvol gerecht dat gemakkelijk te bereiden is. Het biedt een rijke mix van zachte en knapperige texturen met een authentieke Thaise twist. Dit gerecht is perfect voor liefhebbers van pittige en romige curries die willen genieten van een culinaire reis naar Azië vanuit hun eigen keuken.

Armeense Dolma
>60 minGemiddeld

Armeense Dolma

armeense dolma is een klassiek gerecht dat de rijke traditie en smaak van armenië naar voren brengt. dit recept biedt een smaakvolle ervaring door een unieke mix van gehakt, rijst en specerijen verpakt in druivenbladeren. serveer het met bijgerechten zoals yoghurtsaus voor een complete culinaire beleving. probeer dit recept en beleef de smaken van armenië in je eigen keuken!

Truffelrisotto met champignons
30 - 60 minGemiddeld

Truffelrisotto met champignons

Truffelrisotto met champignons is een perfect vegetarisch gerecht voor een speciale gelegenheid. Het is een smaakvolle combinatie van romige risotto met de aardse tonen van champignons en de verfijnde smaak van truffelolie. Probeer het zelf en geniet van dit Italiaanse culinair genot.

Koreaanse Jjajangmyeon (Zwarte bonen sausnoedels)

Met dit recept kun je thuis authentieke jjajangmyeon maken, een klassieker van de Koreaanse keuken. Door de veelzijdigheid van ingrediënten kun je gemakkelijk variaties maken om aan persoonlijke voorkeuren te voldoen. Of het nu een speciale gelegenheid is of gewoon een doordeweekse maaltijd, jjajangmyeon biedt een hartige en bevredigende eetervaring. Eet smakelijk!

Boerenkoolstamppot met rookworst

boerenkoolstamppot met rookworst is een eenvoudige, hartige maaltijd met diepe wortels in de Nederlandse eetcultuur. Het biedt niet alleen comfort maar ook een explosie van smaken. Perfect voor koude dagen, is deze stamppot een favoriet bij veel gezinnen. Probeer het uit en geniet van een stukje Nederland op je bord!

Een recept voor Gebakken Citroenkwarktaartjes

Gebakken citroenkwarktaartjes zijn een verfrissend en elegant dessert dat eenvoudig te maken is. Of je nu een speciale gelegenheid viert of simpelweg je familie wilt verrassen, deze taartjes zijn de perfecte keuze. Met een heerlijke balans tussen zoet en citrus, zullen ze zeker indruk maken!

KokenKoken